Dinh dưỡng

Dấu hiệu buổi sáng cảnh báo sinh lý nam suy giảm

Hiện tượng cương tự nhiên buổi sáng là một phản ứng sinh lý khá quen thuộc ở nam giới. Biểu hiện này thường liên quan đến các đợt cương trong lúc ngủ, được gọi là hiện tượng cương dương vật về đêm (Nocturnal Penile Tumescence - NPT). Hiện tượng này hay xuất hiện trong giai đoạn ngủ mơ REM (Rapid Eye Movement sleep), thời điểm mà hệ thần kinh, mạch máu và nội tiết của quý ông vẫn âm thầm hoạt động bền bỉ dù chủ nhân đang ngủ ngon lành.

Nói một cách dễ hiểu, hiện tượng cương vào buổi sáng giống như một lần cơ thể tiến hành "kiểm tra hệ thống" sau một đêm dài nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nếu vài hôm gần đây bạn nhận thấy tần suất xuất hiện của hiện tượng này ít hơn, cũng không nên vội vã hoảng sợ rằng bản lĩnh sinh lý nam đang xuống dốc. Cơ thể con người không phải là một chiếc máy chấm công để ngày nào cũng đúng 6h sáng là "báo cáo đầy đủ".

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Đồng Tháp
Nguồn: https://vnexpress.net/dau-hieu-buoi-sang-canh-bao-sinh-ly-nam-suy-giam-5080250.html

Các tin khác

4 dấu hiệu cho thấy thận khỏe

4 dấu hiệu cho thấy thận khỏe

Cơ thể ít mệt mỏi, làn da khỏe mạnh và hơi thở thơm mát có thể cho thấy chức năng thận được duy trì tốt.
3 nhóm người nên hạn chế ăn quả bầu

3 nhóm người nên hạn chế ăn quả bầu

Quả bầu thanh mát, ngọt dịu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo Đông y và y học hiện đại, không phải ai cũng có thể ăn nhiều các món chế biến từ quả bầu.
Tinh trùng sống được bao lâu trong và ngoài tử cung?

Tinh trùng sống được bao lâu trong và ngoài tử cung?

Tinh trùng sống được bao lâu trong các môi trường khác nhau? Tuổi thọ của tinh binh chính là yếu tố quyết định hàng đầu, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai thành công của các cặp đôi.
Chuột mang theo các bệnh truyền nhiễm nào?

Chuột mang theo các bệnh truyền nhiễm nào?

Chuột có thể làm lây lan nhiều bệnh như dịch hạch, Hantavirus, dại, sốt do chuột cắn và leptospira qua nước tiểu, phân, nước bọt hoặc ký sinh trùng mang mầm bệnh.
"Cơn sốt" thẩm mỹ khuôn mặt AI

"Cơn sốt" thẩm mỹ khuôn mặt AI

Đối mặt làn sóng khách hàng kỳ vọng làm đẹp từ công nghệ trí tuệ nhân tạo, giới phẫu thuật thẩm mỹ tại Anh báo động về những yêu cầu sửa mặt bất khả thi và nguy hiểm ngoài đời thực.
5 sai lầm khi uống bia dễ gây tăng cân

5 sai lầm khi uống bia dễ gây tăng cân

Uống bia khi bụng đói, ăn nhiều đồ chiên cùng bia, tiêu thụ quá mức vào cuối tuần có thể khiến cơ thể tích mỡ và làm giảm hiệu quả kiểm soát cân nặng.
Dị tật chân khoèo có di truyền?

Dị tật chân khoèo có di truyền?

Con đầu bị chân khoèo, nay tôi mang thai bé thứ hai. Bệnh có di truyền, có thể tầm soát và điều trị sớm không? (Minh Tuyết, 40 tuổi, TP HCM)
Sốc nhiệt mùa nắng nóng nguy hiểm thế nào?

Sốc nhiệt mùa nắng nóng nguy hiểm thế nào?

Nắng nóng kéo dài làm gia tăng nguy cơ sốc nhiệt, đe dọa sức khỏe nếu không xử lý kịp thời. Chuyên gia khuyến cáo người dân chủ động bảo vệ cơ thể, bổ sung đủ nước và hạn chế tiếp xúc với nhiệt độ cao.