Dinh dưỡng

Bác sĩ hướng dẫn cách giảm hội chứng thị giác màn hình

Hội chứng thị giác màn hình (Computer Vision Syndrome - CVS) là nhóm triệu chứng xuất hiện khi mắt phải làm việc với thiết bị kỹ thuật số trong thời gian dài. Người mắc có thể bị khô mắt, nhìn mờ, đau đầu, nóng rát hoặc chảy nước mắt.

Theo ThS.BS Phùng Văn Thạnh, Trung tâm Mắt Công nghệ cao, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, nhìn màn hình liên tục làm giảm tần suất chớp mắt, khiến nước mắt bốc hơi nhanh hơn, gây khô và kích ứng. Ánh sáng màn hình, tư thế không phù hợp và thời gian sử dụng kéo dài cũng khiến mắt phải điều tiết liên tục, dẫn đến căng thẳng thị giác.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/bac-si-huong-dan-cach-giam-hoi-chung-thi-giac-man-hinh-5080087.html

Các tin khác

Sốc nhiệt mùa nắng nóng nguy hiểm thế nào?

Sốc nhiệt mùa nắng nóng nguy hiểm thế nào?

Nắng nóng kéo dài làm gia tăng nguy cơ sốc nhiệt, đe dọa sức khỏe nếu không xử lý kịp thời. Chuyên gia khuyến cáo người dân chủ động bảo vệ cơ thể, bổ sung đủ nước và hạn chế tiếp xúc với nhiệt độ cao.
Cách đi bộ giúp đốt nhiều calo?

Cách đi bộ giúp đốt nhiều calo?

Điều chỉnh tốc độ đi bộ cũng như cách sải bước chân có thể giúp tăng lượng calo được đốt cháy, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Vai trò của Synbiotics trong dinh dưỡng cho trẻ

Vai trò của Synbiotics trong dinh dưỡng cho trẻ

Synbiotics - sự kết hợp của Probiotic và Prebiotic đóng vai trò quan trọng trong dinh dưỡng trẻ em khi hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa, tăng hấp thu dưỡng chất và tăng cường miễn dịch ở trẻ.
Ai có thể xạ trị ung thư phổi?

Ai có thể xạ trị ung thư phổi?

Ông tôi ung thư phổi giai đoạn hai, u ở vị trí khó, lớn tuổi nên không muốn phẫu thuật. Ông có thể xạ trị không? (Minh Tuyết, 46 tuổi)