Sức khỏe

Chuyên gia: 6 món ăn sáng giúp giảm huyết áp cao

Theo các chuyên gia, chọn món ăn sáng phù hợp có thể giúp hỗ trợ hạ huyết áp một cách hiệu quả.

Sau đây, cô Angela Ryan Lee, bác sĩ chuyên hoa tim mạch của Mỹ, chỉ ra 6 món ăn sáng giúp hạ huyết áp cao cực hay, theo trang tin sức khỏe Verywell Health.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-6-mon-an-sang-giup-giam-huyet-ap-cao-1852603090621481.htm

Các tin khác

Bác sĩ nội trú mới được tuyển dụng nhận lương bậc 2

Bác sĩ nội trú mới được tuyển dụng nhận lương bậc 2

Bệnh viện (BV) Bạch Mai (Hà Nội) vừa trao quyết định tuyển dụng hợp đồng hơn 100 bác sĩ nội trú. Theo chính sách hiện hành, bác sĩ nội trú được tuyển dụng xếp lương bậc 2; trình độ tiến sĩ xếp bậc 3; hưởng đầy đủ phụ cấp nghề, trực, phẫu thuật, độc hại… cùng các chế độ như viên chức BV.
Loại quả được gọi là "trái cây ngủ", ăn một vài miếng mỗi ngày có thể giúp bạn ngủ ngon giấc đến tận sáng, chợ Việt bán rất nhiều

Loại quả được gọi là "trái cây ngủ", ăn một vài miếng mỗi ngày có thể giúp bạn ngủ ngon giấc đến tận sáng, chợ Việt bán rất nhiều

Mất ngủ đang trở thành vấn đề phổ biến của nhiều người hiện nay. Không ít người gặp tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn, hay tỉnh giấc giữa đêm hoặc dậy quá sớm. Nếu kéo dài, thiếu ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường và suy giảm miễn dịch.
Nam bác sĩ giúp phụ nữ ung thư vú bảo tồn bầu ngực

Nam bác sĩ giúp phụ nữ ung thư vú bảo tồn bầu ngực

TP HCM - Ám ảnh giọt nước mắt mặc cảm của bệnh nhân ung thư vú, BS Huỳnh Quang Khánh lặn lội đi học nhiều nơi, tiên phong ứng dụng các kỹ thuật bảo tồn và tái tạo hiện đại để "vá" lại bầu ngực.
Chứng bệnh "vung tay đánh người" khi đang ngủ

Chứng bệnh "vung tay đánh người" khi đang ngủ

Người đàn ông 55 tuổi nhiều lần vung tay đánh vợ đang ngủ cùng khiến gia đình hoảng sợ. Các bác sĩ phát hiện đây không phải mộng du mà là một dạng rối loạn giấc ngủ đặc biệt.