Dinh dưỡng

Cách giảm gánh nặng cho thận khi uống rượu bia

Theo ThS.BS Nguyễn Quang Huy, khoa Nội thận - Lọc máu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, rượu bia khi vào cơ thể được chuyển hóa chủ yếu tại gan thành các sản phẩm trung gian, trong đó acetaldehyde là chất trung gian có độc tính cao đối với gan. Đối với thận, rượu bia ức chế tiết ADH (hormone chống bài niệu) tại tuyến thượng thận, làm tăng bài tiết nước tiểu, mất dịch nhanh chóng, dẫn đến cô đặc máu và nước tiểu. Quá trình này buộc thận phải làm việc nhiều hơn, tạo điều kiện cho sỏi thận hình thành và vi khuẩn sinh sôi. Khi pha trộn rượu bia với nước ngọt, đường từ nước ngọt làm cho rượu bia hấp thụ nhanh hơn vào máu.

Nhiều người còn uống rượu bia khi bụng rỗng, hậu quả là nồng độ cồn tăng đột ngột và gia tăng gánh nặng chuyển hóa, đào thải cho gan và thận. Tình trạng này cũng thúc đẩy bài tiết nước tiểu, dễ gây mất nước và làm tăng áp lực lên hệ tiết niệu.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/cach-giam-ganh-nang-cho-than-khi-uong-ruou-bia-5025575.html

Các tin khác

Biến chứng của ung thư miệng

Biến chứng của ung thư miệng

Khối u ung thư vùng miệng tiến triển có thể xâm lấn răng, gây đau, khó ăn uống, suy dinh dưỡng, làm suy giảm chất lượng sống lẫn tinh thần.
Tiêm vaccine cận Tết có cần kiêng rượu bia?

Tiêm vaccine cận Tết có cần kiêng rượu bia?

Việc uống rượu bia nhiều có thể làm giảm tác dụng hoặc nhầm lẫn với phản ứng sau tiêm, chỉ nên tiêm khi sức khỏe ổn định và kiêng rượu bia 2-7 ngày.
Bị đau khớp có nên kiêng hải sản không?

Bị đau khớp có nên kiêng hải sản không?

Tôi mắc bệnh khớp nên mỗi lần ăn tôm, cua lo bệnh chuyển nặng, cơn đau nhiều hơn. Tôi có nên kiêng hẳn hải sản không, cần lưu ý gì? (Quốc Thái, TP HCM).
Trầm cảm do áp lực kéo dài

Trầm cảm do áp lực kéo dài

Chị Mai, 31 tuổi, áp lực công việc cùng kế hoạch sinh con đầu lòng nên mệt mỏi, suy sụp, bác sĩ chẩn đoán trầm cảm.
Bé 10 tuổi suýt liệt vì đột quỵ

Bé 10 tuổi suýt liệt vì đột quỵ

Bé trai 10 tuổi đau đầu dữ dội, nôn ói và nhanh chóng yếu liệt nửa người trái sau khi chơi thể thao, được bác sĩ can thiệp kịp thời, tránh nguy cơ tử vong và di chứng nặng.