Bí quyết giúp Hoa hậu Hong Kong trẻ mãi không già

Ăn thực phẩm giàu protein như hạt lanh, sữa chua nguyên chất, bơ đậu phộng, hạt chia giúp no lâu và tăng cường năng lượng cho buổi sáng.

Uống sữa vào giữa buổi sáng hoặc xế chiều, cách bữa ăn chính 1-2 giờ giúp bổ sung năng lượng, hấp thu dưỡng chất tốt và giảm mất ngủ.

Nam thanh niên 21 tuổi, nhập viện trong tình trạng đa chấn thương sau tai nạn giao thông khi đang giao hàng giữa trời nắng gắt.

Sau nhiều năm chống chọi u não, cô gái qua đời ở tuổi 19, gia đình định thực hiện tâm nguyện em từng nhiều lần nhắc tới khi còn sống là hiến tạng cứu người.

Anh Sâm, 31 tuổi, mắc động kinh 7 năm điều trị nội khoa không khỏi, nay bác sĩ phát hiện ổ tổn thương thùy chẩm.

Quá trình sinh mổ khiến trẻ không nhận được lợi khuẩn và giảm lượng kháng thể nhận từ mẹ, dẫn đến hệ miễn dịch của trẻ sinh mổ kém hơn, trẻ dễ mắc bệnh hô hấp, tiêu hóa hơn.

Bà Nữ, 73 tuổi, hẹp van động mạch chủ, ngưng tim đột ngột, được bác sĩ cấy máy phá rung, sau đó thay van qua ống thông phòng đột tử.

Tôi định cho con cấy điện cực ốc tai vào năm tới. Sau khi phẫu thuật, trẻ có thể nghe nói được ngay không? (Như Lan, 36 tuổi, TP HCM)

Ông Hải, 56 tuổi, 30 năm qua hút trung bình một gói thuốc mỗi ngày, gần đây vướng họng khó nuốt, phát hiện ung thư phổi di căn não và u hạ họng.

Không dừng lại ở sứ mệnh cứu người, hoạt động vì cộng đồng từ lâu đã là mạch nguồn xuyên suốt trong triết lý phát triển của Hệ thống Bệnh viện Lạc Việt. Từ hành trình mang yêu thương ra quần đảo Trường Sa đến việc đồng hành cùng Quỹ 'Ngày mai tươi sáng' hỗ trợ bệnh nhân ung thư – chuỗi chương trình nhân đạo sâu sắc này mới chỉ là những lát cắt tiêu biểu trong chiến dịch vì cộng đồng của Lạc Việt riêng 5 tháng đầu năm 2026, tiếp nối hành trình bền bỉ kiến tạo những giá trị nhân văn mà hệ thống đã dày công vun đắp suốt nhiều năm qua

Tránh ra ngoài trong khoảng thời gian 10h-16h, uống 2 lít nước mỗi ngày, mặc quần áo sáng màu và thoáng khí... nhằm ứng phó với nắng nóng gay gắt.

Thời tiết nắng nóng làm tăng nguy cơ tổn thương và sỏi thận, do đó cần bù nước đúng cách và từ bỏ các thói quen gây hại để bảo vệ sức khỏe.

Không chỉ quả xoài, hoa xoài cũng chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy loại hoa này có tiềm năng hỗ trợ chuyển hóa và chống oxy hóa. Từ lâu, hoa xoài đã được dùng trong y học dân gian và đang dần được khoa học hiện đại quan tâm nhiều hơn.

Sữa yến mạch, bánh mì nguyên cám và gạo nếp cẩm là những thực phẩm thường được đánh giá lành mạnh lại có thể khiến đường huyết tăng vọt.

Bác sĩ Hàn Quốc cảnh báo thói quen bảo quản khoai tây trong tủ lạnh sẽ biến tinh bột thành đường, tạo ra chất kịch độc gây ung thư và tàn phá hệ thần kinh khi chiên rán.

Lòng trắng trứng ít calo, không chứa cholesterol, phù hợp với người giảm cân, trong khi trứng nguyên quả giàu vitamin, chất béo tốt và vi chất hơn.

Ướp thịt qua đêm giúp món ăn đậm vị và tiết kiệm thời gian chế biến, nhưng nếu bảo quản sai cách có thể làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Theo TS Lê Thị Hương Giang, điều quan trọng không nằm ở việc có nên ướp thịt qua đêm hay không mà là cách bảo quản và chế biến thực phẩm sau đó.

Thường xuyên đau đầu, mệt mỏi hoặc khó tập trung khi chưa uống cà phê có thể là dấu hiệu cơ thể đã phụ thuộc caffeine.

Duy Khang, 22 tuổi, mọc nốt sùi ở trán nhưng nhầm là mụn bọc nên nặn, khiến tổn thương lan rộng, viêm loét và đau nhức.

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận nam bệnh nhân N.V.Đ (21 tuổi, quê Hưng Yên), làm nghề giao hàng, nhập viện trong tình trạng đa chấn thương sau tai nạn xảy ra khi đang di chuyển ngoài trời nắng gắt.