Sáng sớm thứ 7, ngày 20/4, Anna Lê - runner nổi tiếng của chạy bộ Nha Trang, xỏ giày ra khu vực Đại Nội, chạy nhẹ nhàng 6km. Nhiều năm tham gia các giải chạy khắp cả nước, chạy nhẹ trước thềm mỗi giải đấu là thói quen giúp runner gốc Hà Nội làm quen thời tiết. Điều này càng quan trọng hơn với những giải có nhiệt độ cao, như VnExpress Marathon Huế 2024, khởi tranh 21/4.
Anna Lê cho biết thời tiết oi nóng, dự báo khoảng 27 - 30 độ C thời điểm diễn ra cuộc đua là thử thách lớn cho hầu hết VĐV, nhất là những người chạy full marathon từ 4 tiếng trở lên. Với thời gian này, ngoài nền nhiệt, độ ẩm cao, runner còn đối diện với ánh nắng mặt trời, dễ dẫn đến mất sức. Do đó, việc làm quen thời tiết địa phương trước ngày race là bắt buộc. Anna Lê khuyên runner chạy nhẹ lúc sáng sớm hoặc chiều muộn, tránh ra đường vào giữa trưa để giữa thể lực cho ngày race.

















