Sức khỏe

Bài tập giúp cánh tay săn chắc, loại bỏ tình trạng mỡ thừa

Đối phó với tình trạng mỡ thừa và thiếu trương lực cơ ở bắp tay là vấn đề phổ biến ở nhiều người. Một yếu tố quan trọng góp phần gây ra vấn đề này là lão hóa, điều này thường dẫn đến tình trạng da lỏng lẻo và nhão ở phần trên cánh tay. 

Khi chúng ta già đi, những thay đổi về độ đàn hồi của da và cấu trúc cơ bên dưới có thể dẫn đến sự xuất hiện của tình trạng da chảy xệ, hoặc lỏng lẻo ở khu vực này. 

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/bai-tap-giup-canh-tay-san-chac-loai-bo-tinh-trang-mo-thua-ar848843.html

Các tin khác

5 bí quyết giúp người Hong Kong sống thọ

5 bí quyết giúp người Hong Kong sống thọ

Trong những năm gần đây Hong Kong (Trung Quốc) luôn nằm trong danh sách những nơi có tuổi thọ trung bình cao trên thế giới, vượt qua cả Nhật Bản.
Tặng 2 trái tim và rất nhiều cuộc đời

Tặng 2 trái tim và rất nhiều cuộc đời

Gần 1 tuần sau ca ghép tim, bé gái 8 tuổi đã tỉnh táo, chức năng trái tim mới được ghép hòa nhập tốt vào cơ thể mới, hứa hẹn bé sẽ được trở lại trường, khỏe mạnh như bạn bè.