Nguy cơ đột quỵ trong khung giờ từ 6h đến 9h sáng cao hơn tới 72% theo nghiên cứu của Đại học Rush trên gần 12.000 bệnh nhân.
Tiến sĩ Trisha Pasricha cho biết huyết áp tăng đột biến khi thức dậy làm gia tăng lực tác động lên thành động mạch não.
Tỷ lệ đột quỵ ở người trưởng thành độ tuổi 20-54 tại Trung Tây nước Mỹ đã tăng gần gấp đôi trong giai đoạn 1993-2020.
Tổ chức Não bộ Mỹ ghi nhận khoảng 795.000 ca đột quỵ và gần 140.000 ca tử vong mỗi năm tại nước này.
Giới chuyên gia khuyến nghị dành 10 đến 30 phút vận động mỗi ngày và áp dụng chế độ ăn tốt cho tim mạch để phòng ngừa.
Nguy cơ đột quỵ tăng cao vào những giờ đầu buổi sáng do huyết áp tăng đột biến khi thức giấc, đồng thời máu có xu hướng đặc hơn và tiểu cầu dễ kết dính.
Theo tiến sĩ Trisha Pasricha, trợ lý giáo sư tại Trường Y Harvard, huyết áp thường tăng đột biến ngay khi chúng ta thức dậy. Lực tác động của dòng máu lên thành động mạch não gia tăng có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông hoặc vỡ mạch máu - hai nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ.
Tại sao 6h-9h sáng lại là thời điểm dễ đột quỵ nhất trong ngày?
Xem toàn bộ sự kiện →
