Chế độ ăn giàu protein đang trở thành xu hướng để tăng cơ và giảm cân, nhưng tác động thực sự của chúng đối với sức khỏe thận vẫn là dấu hỏi lớn với nhiều người.
Quan niệm cho rằng ăn nhiều đạm luôn gây hại cho thận chỉ đúng một phần: nó chủ yếu gây nguy hiểm nếu thận của bạn vốn đã không khỏe. Khi chức năng thận suy giảm, việc tiêu thụ quá nhiều protein chắc chắn sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.



















