Sức khỏe

Ai không nên ăn bánh chưng ngày Tết?

Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết, tuy nhiên, có ít nhất 6 nhóm người cần đặc biệt thận trọng, hạn chế ăn.

Trao đổi với PV VietNamNet, PGS.TS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam (Tổng Hội Y học Việt Nam) cho biết, bánh chưng là thực phẩm giàu tinh bột, chất béo và muối, có chỉ số đường huyết cao. 

Trung bình, một miếng bánh chưng cỡ vừa cung cấp khoảng 180-400 kcal, trong khi một chiếc bánh có thể lên tới 1.800-2.500 kcal. Nếu bạn ăn nhiều hoặc không đúng cách, bánh chưng có thể khiến nhiều bệnh lý nền trở nên trầm trọng hơn.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/ai-khong-nen-an-banh-chung-ngay-tet-2489270.html

Các tin khác

Uống 5 chén rượu, bao lâu thì hết cồn?

Uống 5 chén rượu, bao lâu thì hết cồn?

Nhiều người cho rằng chỉ cần ngủ một giấc là hết nồng độ cồn, nhưng thực tế uống 5 chén rượu có thể mất tới 8 giờ hoặc lâu hơn để cơ thể sạch cồn hoàn toàn.
Những loại thuốc cần phải có trong mọi gia đình ngày Tết

Những loại thuốc cần phải có trong mọi gia đình ngày Tết

Tết là thời điểm sinh hoạt đảo lộn, ăn uống thất thường, rượu bia tăng, thời tiết thay đổi và việc đi lại nhiều hơn. Theo Dược sĩ Nguyễn Thiên Dung, Khoa Dược, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, mỗi gia đình nên chuẩn bị sẵn một tủ thuốc cơ bản để chủ động xử trí các triệu chứng thường gặp, tránh lúng túng khi các cơ sở y tế nghỉ lễ.