Dù một số yếu tố nguy cơ ung thư vú như tuổi tác hay di truyền là không thể thay đổi nhưng lối sống và dinh dưỡng lại là những yếu tố chúng ta hoàn toàn có thể chủ động kiểm soát. Một chế độ ăn lành mạnh vẫn luôn là giải pháp an toàn, chủ động giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc nhiều bệnh lý mạn tính, trong đó có ung thư.
Chế độ ăn lành mạnh ảnh hưởng trực tiếp đến nhiều quá trình sinh học trong cơ thể như giảm viêm mạn tính, điều hòa nồng độ estrogen, cải thiện và làm giảm mật độ mô vú...
