Ngoài khám mắt định kỳ để kịp thời phát hiện sớm các vấn đề thị lực, duy trì các thói quen lành mạnh cũng có thể mang lại lợi ích cho đôi mắt.
Người béo phì thường có nhiều mô mỡ hơn và những mô này có thể dẫn đến tăng viêm, thay đổi chuyển hóa, có khả năng ảnh hưởng đến mắt. Béo phì cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như võng mạc tiểu đường, thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, đục thủy tinh thể, glôcôm, khô mắt... Giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng.
