Viêm họng phần lớn do virus gây ra, dễ tái phát và ảnh hưởng nhiều hơn đến trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc người có sức đề kháng kém.
Cần giữ ấm các vùng cổ, ngực, bàn chân khi thời tiết chuyển lạnh nhưng tránh mặc quá nhiều đồ gây đổ mồ hôi dẫn đến nhiễm lạnh.
Chế độ ăn uống đa dạng rau xanh, trái cây, protein cùng việc uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm đường hô hấp và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và súc họng bằng nước muối ấm giúp làm dịu triệu chứng nhẹ nhưng không thể thay thế thuốc điều trị.
Viêm họng là tình trạng viêm tại niêm mạc họng, thường biểu hiện bằng đau, rát hoặc khó chịu khi nuốt. Đây là triệu chứng thường gặp trong nhiều bệnh lý đường hô hấp, đặc biệt vào thời điểm giao mùa.
Phần lớn trường hợp viêm họng cấp có nguyên nhân do virus và có thể đi kèm các triệu chứng như ho, sổ mũi, khàn tiếng, sốt hoặc mệt mỏi. Một số trường hợp có thể do vi khuẩn hoặc các tác nhân khác.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo các biện pháp kiểm soát sức khỏe và phòng ngừa đột quỵ
Mới: PGS.TS Nguyễn Huy Thắng khuyến cáo người dân nên chuẩn bị máy đo huyết áp, que thử đường huyết và thước đo vòng bụng thay vì chạy theo các gói tầm soát đắt đỏ.
Trời lạnh đột ngột: Nhận biết dấu hiệu nguy hiểm ở người tăng huyết áp 11:17 09/11
5 giải pháp đơn giản phòng và giảm nguy cơ đột quỵ 11:00 09/11
Bác sĩ chỉ 4 việc làm ngay sau tuổi 40 để tránh nhồi máu cơ tim, đột quỵ 10:56 09/11
5 việc nên làm từ tuổi 40 để giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ 08:20 09/11 5 thay đổi của cơ thể có thể xảy ra sau 30 ngày uống sữa đậu nành 05:30 09/11
