Cha mẹ nên cho trẻ ăn các món mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp kết hợp bổ sung thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, trứng và đậu phụ.
Cần cho trẻ uống đủ nước, bù điện giải khi nôn ói hoặc tiêu chảy và theo dõi kỹ các dấu hiệu mất nước như tiểu ít, li bì.
Trẻ không cần kiêng thịt, cá, trứng hay sữa khi bị ho hoặc cúm trừ khi có dị ứng hoặc chỉ định riêng của bác sĩ.
Không nên tự ý bổ sung vitamin C liều cao, kẽm hoặc dùng kháng sinh khi chưa có chỉ định vì kháng sinh không có tác dụng với virus cúm.
Đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay nếu xuất hiện các triệu chứng nặng như sốt kéo dài, khó thở, nôn liên tục hoặc không uống được.
Cha mẹ cần chú ý bổ sung đủ nước, bảo đảm dinh dưỡng và lựa chọn cách chế biến phù hợp để trẻ dễ ăn, nhanh hồi phục.
Khi bị ốm, trẻ có thể đau họng, nghẹt mũi hoặc mệt mỏi nên không muốn ăn như bình thường. Cha mẹ nên lựa chọn những món mềm, dễ nuốt, dễ tiêu hóa và phù hợp với độ tuổi của trẻ như cháo, súp, nui, mì mềm, cơm mềm, trứng, thịt, cá nấu nhừ hoặc đậu phụ.
