Dinh dưỡng

6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40

Gan nhiễm mỡ là bệnh lý phổ biến ở tuổi trung niên. Bệnh thường không có triệu chứng điển hình, đa số chỉ được phát hiện khi đi khám sức khỏe. Do các dấu hiệu thường mơ hồ, mọi người cần lưu ý như: mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn nhẹ; đầy bụng, chậm tiêu dù ăn ít; đau âm ỉ vùng hạ sườn phải…

Gan nhiễm mỡ tuy không nguy hiểm tức thì nhưng cần được phòng ngừa để tránh biến chứng. Theo TS Bùi Thị Thúy – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu phổ biến cho bệnh gan nhiễm mỡ, việc kiểm soát chủ yếu dựa vào chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để ngăn ngừa bệnh tiến triển.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/6-mon-ngon-de-lam-giup-phong-gan-nhiem-mo-cho-nguoi-sau-tuoi-40-c62a1750252.html

Các tin khác

Bạn có nguy cơ mắc bệnh glôcôm không?

Bạn có nguy cơ mắc bệnh glôcôm không?

Glôcôm tiến triển âm thầm, có thể gây mù vĩnh viễn, nên nhận diện sớm các yếu tố nguy cơ trở nên quan trọng để bảo vệ thị lực.
Cô gái 24 tuổi ung thư gan

Cô gái 24 tuổi ung thư gan

Đi khám vì cơn đau âm ỉ vùng hạ sườn phải, cô gái 24 tuổi bất ngờ phát hiện mắc ung thư gan giai đoạn tiến triển, nhiễm virus viêm gan B mà trước đó không hề hay biết.
Vì sao bệnh tay chân miệng đang trở nên nguy hiểm và khó lường?

Vì sao bệnh tay chân miệng đang trở nên nguy hiểm và khó lường?

Không còn diễn tiến nhẹ như trước, dịch tay chân miệng đang bùng phát nhanh với nhiều ca chuyển nặng và tử vong chỉ trong thời gian ngắn. Sự trở lại của chủng virus độc lực cao EV71 cùng các biến thể mới đang khiến mùa dịch năm nay trở nên nguy hiểm và khó lường hơn bao giờ hết.
Tại sao cơ thể cần kali mỗi ngày?

Tại sao cơ thể cần kali mỗi ngày?

Kali trong thực phẩm giúp tăng cường chức năng thần kinh, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, thận và tham gia chuyển hóa đường trong cơ thể.
Thịt lợn bệnh có an toàn khi nấu chín?

Thịt lợn bệnh có an toàn khi nấu chín?

Thịt lợn bệnh có thể chứa vi khuẩn, độc tố mà ngay cả khi nấu ở nhiệt độ cao cũng không thể loại bỏ hoàn toàn, nguy cơ gây hại sức khỏe.