Dinh dưỡng

6 dấu hiệu sớm cảnh báo suy tim dễ bị bỏ qua

Suy tim là tình trạng cơ tim suy yếu, không còn khả năng bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Bệnh có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống, thay đổi lối sống và dùng thuốc theo chỉ định. Dưới đây là một số dấu hiệu sớm của bệnh, thường dễ bị bỏ qua.

Mệt mỏi, suy nhược

Một trong những dấu hiệu sớm của suy tim là cảm giác mệt mỏi, yếu ớt bất thường, ngay cả khi thực hiện các hoạt động đơn giản như leo cầu thang, đi bộ quãng ngắn hay mua sắm. Điều này xảy ra do tim không bơm đủ máu giàu oxy đến các cơ quan, khiến cơ thể luôn trong trạng thái kiệt sức. Nhiều người thường cho rằng tình trạng này chỉ do tuổi tác hoặc sức khỏe kém.

Hụt hơi

Ban đầu, người bệnh chỉ thấy hụt hơi khi làm việc nhà hoặc vận động. Theo thời gian, tình trạng này có thể xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi hoặc khi nằm. Một số trường hợp còn thức dậy ban đêm vì khó thở, phải ngồi dậy hoặc ra khỏi giường để dễ thở hơn. Nguyên nhân là do dịch có thể tích tụ ở phổi khi tim bơm máu không hiệu quả, gây cản trở trao đổi khí.

Thở khò khè

Ho dai dẳng, có thể kèm đờm màu trắng hoặc hồng, có thể là dấu hiệu dịch tích tụ trong phổi do suy tim. Triệu chứng này thường dễ bị nhầm với cảm lạnh, dị ứng hoặc viêm phế quản nên nhiều người chủ quan. Nếu ho kèm khó thở hoặc thở khò khè kéo dài, cần đi khám để kiểm tra sớm.

Khó tập trung

Suy tim có thể làm thay đổi lưu lượng máu và gây mất cân bằng hóa học trong cơ thể, ảnh hưởng đến chức năng não. Điều này dẫn đến khó tập trung, lú lẫn hoặc suy giảm trí nhớ. Thông thường người thân hoặc người chăm sóc sẽ nhận ra những thay đổi này trước khi người bệnh tự nhận thấy.

Buồn nôn

Suy tim có thể làm giảm lưu lượng máu đến hệ tiêu hóa, gây cảm giác đầy bụng, buồn nôn hoặc chán ăn. Những triệu chứng này thường dễ bị bỏ qua hoặc nhầm với các vấn đề dạ dày, trong khi thực chất liên quan đến chức năng bơm máu suy giảm của tim.

Khó khăn khi vận động

Khả năng vận động hoặc thực hiện các hoạt động bình thường bị suy giảm là dấu hiệu của suy tim. Người bệnh thấy mình nhanh mệt hoặc khó thở sau khi làm những việc trước đây mình vẫn làm dễ dàng. Sự suy giảm thể chất này thường được cho là do tuổi già, thiếu vận động.

(Theo Times of India)

Độc giả gửi câu hỏi về tim mạch tại đây để bác sĩ giải đáp

Các tin khác

Bệnh viện Chợ Rẫy thí điểm "ICU xanh"

Bệnh viện Chợ Rẫy thí điểm "ICU xanh"

Từ áp lực phát thải ngày càng lớn trong hồi sức tích cực, Bệnh viện Chợ Rẫy bắt đầu triển khai mô hình ICU xanh, hướng tới giảm tác động môi trường mà vẫn đảm bảo chất lượng điều trị.
Cứu nữ du khách Pháp vỡ thai ngoài tử cung

Cứu nữ du khách Pháp vỡ thai ngoài tử cung

Người phụ nữ 35 tuổi đang du lịch tại Việt Nam cùng gia đình, nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội, bác sĩ phát hiện chửa ngoài tử cung vỡ kèm u buồng trứng chảy máu.
Tranh cãi có nên cất cơm trong tủ lạnh ăn dần

Tranh cãi có nên cất cơm trong tủ lạnh ăn dần

Một bức ảnh lan truyền trên mạng xã hội về thói quen nấu một lần rồi cất cơm trong tủ lạnh ăn dần đã làm dấy lên tranh cãi về mức độ an toàn của cách bảo quản này.
Chị em ruột cùng suy thận

Chị em ruột cùng suy thận

Chị Hoài, 43 tuổi, bị suy thận giai đoạn cuối sau đó được ghép thận sống khỏe mạnh, 8 năm sau chị gái là Hương, 52 tuổi, cũng phát hiện suy thận độ 3b.
U50 có con nhờ nuôi cấy phôi tích hợp AI

U50 có con nhờ nuôi cấy phôi tích hợp AI

Sau 5 lần chuyển phôi thụ tinh ống nghiệm thất bại, vợ chồng chị Mai có con đầu lòng ở tuổi 47 nhờ công nghệ nuôi cấy phôi tích hợp trí tuệ nhân tạo.
Sỏi thận có gây rối loạn cương dương?

Sỏi thận có gây rối loạn cương dương?

Sỏi thận là một trong những bệnh lý đường tiết niệu phổ biến, có thể gặp ở nhiều độ tuổi, đặc biệt là nam giới trong độ tuổi lao động. Không chỉ gây đau đớn và ảnh hưởng đến chức năng bài tiết, nhiều người còn lo ngại rằng sỏi thận có thể tác động đến đời sống tình dục, thậm chí dẫn đến rối loạn cương dương.
Cắt tử cung dự phòng ung thư

Cắt tử cung dự phòng ung thư

Chị Hồng, 45 tuổi, bị tổn thương cổ tử cung nặng kèm nhiễm HPV type 18 nguy cơ cao ung thư, được bác sĩ cắt tử cung nhằm dự phòng ung thư.
Cắt tử cung ở tuổi 34 do ung thư

Cắt tử cung ở tuổi 34 do ung thư

Phát hiện mắc ung thư cổ tử cung do type HPV 16 ở tuổi 34, Thu Hòa chọn cắt tử cung trị bệnh, nhằm giảm nguy cơ bệnh tiến triển và tái phát.
Thay đổi cách ăn uống có giảm men gan?

Thay đổi cách ăn uống có giảm men gan?

Tôi khám sức khỏe phát hiện men gan tăng nhẹ (AST, ALT 50-80 U/L). Điều chỉnh ăn uống, không uống rượu bia có giảm men gan? (Huyền My, 32 tuổi, Quảng Ninh)