Dinh dưỡng

5 thực phẩm giảm mỡ nội tạng tự nhiên

Sữa chua Hy Lạp, trà xanh, dầu ô liu nguyên chất có thể giúp cơ thể đốt cháy mỡ, nâng cao sức khỏe tổng thể.

Việt quất chứa chất chống oxy hóa là anthocyanin, có tác dụng làm giảm nồng độ chất béo, đặc tính chống viêm, phòng ngừa tổn thương oxy hóa. Loại quả này cũng góp phần cải thiện độ nhạy của hormone insulin.

Việt quất chứa chất chống oxy hóa là anthocyanin, có tác dụng làm giảm nồng độ chất béo, đặc tính chống viêm, phòng ngừa tổn thương oxy hóa. Loại quả này cũng góp phần cải thiện độ nhạy của hormone insulin.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-thuc-pham-giam-mo-noi-tang-tu-nhien-4989683.html

Các tin khác

5 loại nhiễm trùng mắt thường gặp

5 loại nhiễm trùng mắt thường gặp

Đau mắt đỏ thường do vi khuẩn, rất dễ lây lan khi dùng chung đồ với người đã nhiễm bệnh, còn nhiễm trùng do nấm ít phổ biến hơn, khả năng lây nhiễm thấp.
Cách giảm đau cơ sau tập gym

Cách giảm đau cơ sau tập gym

Nghỉ ngơi đầy đủ, chườm nóng hoặc lạnh, xoa bóp là những cách giúp giảm đau cơ sau khi tập gym.
Thai làm tổ trong bao gan

Thai làm tổ trong bao gan

Chị Sen, 37 tuổi, đau hạ sườn kèm sốt tưởng u trong gan, bác sĩ chẩn đoán thai bám vào gan làm tổ.
Lần đầu tiên tại Việt Nam: Thành công ghép giác mạc bằng Laser thay vì thủ công

Lần đầu tiên tại Việt Nam: Thành công ghép giác mạc bằng Laser thay vì thủ công

Lần đầu tiên tại Việt Nam, các chuyên gia Trung tâm Mắt Hồng Ngọc thực hiện thành công ca ghép giác mạc cho người bệnh giác mạc chóp trên hệ thống Femto LDV Z8. Công nghệ laser di động thay thế hoàn toàn các thao tác tách lớp thủ công trước đây, giúp mảnh ghép “khớp” gần như tuyệt đối với mắt người nhận, mở ra bước tiến mới trong điều trị các bệnh lý giác mạc phức tạp.
Bé gái sinh non bị viêm màng não

Bé gái sinh non bị viêm màng não

Bé sinh non nhiễm trùng ối dẫn đến viêm màng não nguy cơ di chứng thần kinh, được bác sĩ điều trị kịp thời, xuất viện khỏe mạnh.
Ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ

Ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ

Anh Hùng, 29 tuổi, sưng cổ trái, không đau, bác sĩ chẩn đoán ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ, phẫu thuật cắt u bảo tồn dây thần kinh thanh quản.
Đột quỵ do biến chứng rung nhĩ

Đột quỵ do biến chứng rung nhĩ

Ông Điền, 65 tuổi, đột ngột yếu nửa người, sụp mi mắt trái, co giật sau đó bất tỉnh, bác sĩ chẩn đoán đột quỵ do biến chứng rung nhĩ.