Phụ nữ mang thai, cho con bú, người mắc bệnh thận, ăn chay không cân đối và sau phẫu thuật dạ dày dễ thiếu canxi.
Canxi giúp xương, răng chắc khỏe, cần thiết cho hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim. Tuy nhiên, một số người có nguy cơ thiếu canxi cao hơn do nhu cầu của cơ thể tăng, khả năng hấp thu suy giảm.
