Sức khỏe

5 năm chạy bộ 6-8km mỗi ngày, người đàn ông phải lê chân đến viện

Ông N.V.B. (63 tuổi, Hà Nội), cán bộ đã nghỉ hưu, đến khám tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 trong tình trạng đau khớp gối phải kéo dài, cơn đau tăng rõ khi đi lại hoặc lên xuống cầu thang.

Ông B. cho biết, hơn 5 năm qua, ông duy trì thói quen chạy bộ đường dài hằng ngày với quãng đường 6-8km. Tuy nhiên, ông ít chú ý khởi động trước khi tập và cũng không điều chỉnh cường độ vận động phù hợp với tuổi tác.

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Liên quan: Hà Nội
Nguồn: https://vietnamnet.vn/5-nam-chay-bo-6-8km-moi-ngay-nguoi-dan-ong-phai-le-chan-den-vien-2516557.html

Các tin khác

Bác sĩ chỉ cách để không biến điều hòa thành máy phát tán siêu vi khuẩn

Bác sĩ chỉ cách để không biến điều hòa thành máy phát tán siêu vi khuẩn

Không ít người gặp tình trạng đang khỏe mạnh nhưng cứ bước vào phòng điều hòa lại hắt hơi liên tục, đỏ mũi, ngứa mắt, thậm chí khò khè, khó thở về đêm. Nhiều người lầm tưởng đây chỉ là hiện tượng “trúng gió” do thay đổi nhiệt độ, song thực tế có thể là phản ứng dị ứng với các tác nhân tồn tại trong không khí.
3 thói quen ăn uống gây hại cho tim nhất

3 thói quen ăn uống gây hại cho tim nhất

Không hút thuốc, không uống rượu, không thừa cân nhưng vẫn bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ hay suy tim là tình trạng ngày càng phổ biến. Nguyên nhân của những ca bệnh này thường nằm ở chế độ ăn uống.
Ăn sáng quá muộn ảnh hưởng cân nặng thế nào?

Ăn sáng quá muộn ảnh hưởng cân nặng thế nào?

Bữa sáng thường được xem là bữa ăn quan trọng trong ngày. Điều cần quan tâm không chỉ là có ăn sáng hay không mà còn là thời điểm ăn. Ăn sáng muộn có thể tạo ra nhiều tác động khó ngờ đến cân nặng.
Bé trai có 9 xoáy tóc hiếm gặp

Bé trai có 9 xoáy tóc hiếm gặp

Bé trai Trung Quốc thu hút sự chú ý trên mạng xã hội khi sở hữu 9 xoáy tóc trên đầu, các chuyên gia y tế khẳng định đặc điểm này hoàn toàn không liên quan trí tuệ hay tính cách.