Dinh dưỡng

5 loại thực phẩm "vàng" giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan

Gan là một trong những cơ quan nội tạng quan trọng nhất của cơ thể, thực hiện tới 500 chức năng. Một số chức năng bao gồm lọc máu, giải độc, sản xuất mật để tiêu hóa, tạo ra các protein thiết yếu và điều hòa lượng đường trong máu bằng cách dự trữ và giải phóng glucose.

Mặc dù gan thường có khả năng tự phục hồi nhưng nếu bị tổn thương quá nhiều, nó có thể dẫn đến suy gan...

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/5-loai-thuc-pham-vang-giup-giai-doc-gan-va-tang-cuong-chuc-nang-gan-c62a1718429.html

Các tin khác

"Đại dịch" ung thư tuyến giáp

"Đại dịch" ung thư tuyến giáp

Tỷ lệ mắc ung thư tuyến giáp tăng nhanh hơn mọi loại ung thư khác, cảnh báo một mối đe dọa thực sự được thúc đẩy bởi lối sống hiện đại và công nghệ chẩn đoán.
Ăn đồ nóng hay lạnh hại dạ dày hơn?

Ăn đồ nóng hay lạnh hại dạ dày hơn?

Tôi từng bị đau dạ dày nhưng rất thích ăn đồ lạnh. Người thân khuyên nên tránh món lạnh vì dễ đau bụng và hại dạ dày hơn đồ nóng, đúng không? (Hà My, 29 tuổi, Hà Nội)
Lợi ích khi uống trà xanh mỗi ngày

Lợi ích khi uống trà xanh mỗi ngày

Uống từ 3 đến 5 tách trà xanh mỗi ngày có thể hỗ trợ chức năng nhận thức, kiểm soát cân nặng, tăng cường năng lượng và phòng bệnh ung thư.
Cầm đồ dễ rơi cảnh báo hội chứng ống cổ tay

Cầm đồ dễ rơi cảnh báo hội chứng ống cổ tay

Tê bì, đau nhức, lực tay yếu khiến việc cầm nắm vật dụng khó khăn là những triệu chứng sớm của hội chứng ống cổ tay, nếu bỏ qua có thể dẫn đến teo cơ, tổn thương thần kinh vĩnh viễn.