Dinh dưỡng

5 loại gia vị quen thuộc có thể "tàn phá" thận nặng nề

Dù là tương cà, sốt salad hay tương ớt, hầu như gia đình nào cũng sở hữu ít nhất một chai trong tủ lạnh. Thậm chí, không ít người "nghiện" gia vị, món gì cũng phải chấm mới thấy ngon. Tuy nhiên, bác sĩ thận học Hồng Vĩnh Tường (Đài Loan) giải thích, các loại nước sốt công nghiệp thường chứa 3 tác nhân gây hại cho thận:

Bác sĩ Hồng mới đây cũng đã đưa ra lời cảnh báo nghiêm trọng về 5 loại gia vị cực kỳ hại thận, trong đó có loại chỉ cần dùng một thìa đã tương đương lượng muối tiêu chuẩn cho 3 ngày.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/5-loai-gia-vi-quen-thuoc-co-the-tan-pha-than-nang-ne-5069101.html

Các tin khác

Hành tây giúp bảo vệ thận, kháng ung thư

Hành tây giúp bảo vệ thận, kháng ung thư

Sở hữu nguồn quercetin cùng hợp chất lưu huỳnh dồi dào, hành tây đóng vai trò như lá chắn tự nhiên giúp ngăn ngừa xơ hóa cầu thận, ổn định đường huyết và ức chế sự phát triển khối u.
Một múi sầu riêng bằng một bát cơm

Một múi sầu riêng bằng một bát cơm

Sầu riêng nhiều đường, nhiều chất béo, dễ làm tăng đường huyết, một múi chứa 80-100,g cung cấp 20-25 g carbohydrate, gần tương đương một bát cơm nhỏ.
5 thói quen hàng ngày âm thầm gây hại tim mạch

5 thói quen hàng ngày âm thầm gây hại tim mạch

Sức khỏe tim mạch chịu ảnh hưởng trực tiếp từ chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch mà không phải ai cũng nhận ra.
Ăn gì để không nhiễm HPV?

Ăn gì để không nhiễm HPV?

Tôi 25 tuổi, nghe nói quan hệ tình dục dễ lây nhiễm HPV, ăn món gì giúp phòng nhiễm bệnh? (Kiều Oanh, 25 tuổi, Đồng Nai)
Điều trị viêm điểm bám gân thế nào

Điều trị viêm điểm bám gân thế nào

Nghỉ ngơi, chườm lạnh, vật lý trị liệu và một số thuốc giúp điều trị bảo tồn viêm điểm bám gân, tránh nguy cơ phải phẫu thuật.
Gia tăng số ca nhập viện nghi ngộ độc ở Quảng Trị

Gia tăng số ca nhập viện nghi ngộ độc ở Quảng Trị

Sau khi hàng chục người, chủ yếu là học sinh, nhập viện với triệu chứng nghi ngộ độc thực phẩm tại xã Tân Lập (địa bàn huyện Hướng Hoá cũ, Quảng Trị), Cục An toàn thực phẩm đã có văn bản yêu cầu ngành y tế địa phương khẩn trương điều tra nguyên nhân.
Biến chứng sau mổ đại tràng

Biến chứng sau mổ đại tràng

Người bệnh sau phẫu thuật cắt đại tràng cần theo dõi và chăm sóc đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ nhằm tránh xuất huyết, xì rò miệng nối, dính ruột.
Ba loại nám da thường gặp

Ba loại nám da thường gặp

Nám da là tình trạng rối loạn sắc tố phổ biến, được chia thành ba loại là nám nông, nám sâu và nám hỗn hợp.