Uống nước chanh ấm, trà gừng và trà atiso trước khi ngủ hỗ trợ thải độc và cải thiện chức năng gan.
Trà nghệ chứa curcumin giúp giảm viêm và hỗ trợ thải độc gan hiệu quả.
Trà gừng có đặc tính chống viêm, cải thiện tiêu hóa và bảo vệ gan khỏi tổn thương.
Trà atiso giúp giảm men gan, cải thiện chức năng gan và hỗ trợ thải độc.
Nước mật ong ấm cung cấp chất chống oxy hóa, hỗ trợ thải độc và giảm viêm gan.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Medical Association of Thailand chỉ ra curcumin trong nghệ có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm viêm gan, hỗ trợ thải độc gan, giảm tổn thương gan.
Cách dùng: Pha 1/2 thìa bột nghệ với nước ấm, thêm chút mật ong giúp thức uống ngon miệng hơn.
