Sức khỏe

3 món ăn bài thuốc bồi bổ cơ thể sau mắc cúm A

Ý chính

  • Giai đoạn sau cúm A cơ thể bị hao tổn chính khí, cần chú trọng dinh dưỡng để phục hồi thể trạng.

  • Cháo hoài sơn, hạt sen giúp kiện tỳ, phù hợp cho người mới khỏi bệnh còn mệt mỏi.

  • Món gà hầm hoài sơn, táo đỏ cung cấp protein và dưỡng chất giúp ích khí, bổ tinh cho người suy nhược.

  • Chè lê, bách hợp, ngân nhĩ hỗ trợ nhuận phế, giảm ho khan và khô họng sau khi mắc bệnh.

  • Người bệnh cần chia nhỏ bữa ăn, không tự ý dùng dược liệu liều cao và theo dõi các dấu hiệu biến chứng.

  • Các dấu hiệu như sốt tái phát, khó thở hoặc đau tức ngực cần được thăm khám y tế ngay lập tức.

Cúm A là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm A gây ra. Sau khi hết sốt, giảm ho và các triệu chứng cấp tính, nhiều người vẫn cảm thấy mệt mỏi, ăn uống kém, ho dai dẳng, khô họng, ngủ không ngon hoặc nhanh hụt sức khi vận động.

Đây là giai đoạn cơ thể cần được chăm sóc đúng cách để phục hồi thể trạng. Theo y học cổ truyền, có thể lựa chọn một số món ăn bài thuốc theo hướng ích khí, kiện tỳ, dưỡng âm, nhuận phế, kết hợp với chế độ dinh dưỡng đầy đủ để hỗ trợ quá trình hồi phục.

Đọc đầy đủ tại suckhoedoisong.vn →

Liên quan: Cúm A

Cùng sự kiện: 7 báo khác nói gì

Nhiều bài thuốc dân gian và thảo mộc quen thuộc hỗ trợ cải thiện sức khỏe và kiểm soát bệnh lý

Mới: Cây cúc tần và trà gừng mật ong được giới thiệu là các bài thuốc dân gian hiệu quả giúp giải cảm, kháng viêm và làm dịu cổ họng sau khi mắc cúm A.

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/3-mon-an-bai-thuoc-boi-bo-co-the-sau-mac-cum-a-169261105055436588.htm

Các tin khác