Gần đây, tôi thường xuyên thấy lưỡi có rêu trắng dày. Xin hỏi đây có phải là dấu hiệu hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề không? Tôi cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt như thế nào để cải thiện tình trạng này? (Ngọc Lương - Hà Nội).
Trong y học cổ truyền, lưỡi được ví như “tấm gương” phản chiếu tình trạng sức khỏe, đặc biệt là chức năng của tỳ vị - cơ quan giữ vai trò trung tâm trong tiêu hóa và chuyển hóa dinh dưỡng. Khi cơ thể xuất hiện rối loạn, những thay đổi này thường biểu hiện khá rõ qua màu sắc, hình thái lưỡi và lớp rêu phủ bên trên.
