Sức khỏe

3 bộ phận của tôm cần lưu ý khi ăn

Ý chính

  • Đầu tôm có thể tích tụ kim loại nặng nếu sống trong môi trường nước ô nhiễm, nên loại bỏ nếu không rõ nguồn gốc.

  • Mang tôm là cơ quan hô hấp dễ tiếp xúc với chất ô nhiễm và vi sinh vật, chuyên gia khuyến cáo nên cắt bỏ trước khi nấu.

  • Đường ruột tôm chứa thức ăn thừa, bùn cát và kim loại nặng, cần được rút bỏ để đảm bảo vệ sinh và hương vị.

  • Vỏ tôm chứa chitin không tích tụ nhiều kim loại nặng nhưng cứng và khó tiêu, trẻ nhỏ và người cao tuổi nên bóc vỏ.

Tôm là loại hải sản quen thuộc, được nhiều người yêu thích nhờ hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Cao Mẫn Mẫn tại Đài Loan (Trung Quốc), tôm thuộc nhóm động vật giáp xác, cung cấp nguồn protein chất lượng cao nhưng ít chất béo.

Đọc đầy đủ tại dantri.com.vn →

Liên quan: Cao Mẫn Mẫn Đường ruột

Cùng sự kiện: 2 báo khác nói gì

3 bộ phận của tôm dễ tích tụ kim loại nặng nhất

Xem toàn bộ sự kiện →
Nguồn: https://dantri.com.vn/suc-khoe/3-bo-phan-cua-tom-can-luu-y-khi-an-20261103061745227.htm

Các tin khác

Bé gái hai tháng tuổi mắc ca thoát vị bẹn hiếm gặp

Bé gái hai tháng tuổi mắc ca thoát vị bẹn hiếm gặp

Bé gái mới 2 tháng tuổi vừa được gia đình đưa đến Bệnh viện Nhi đồng 2 trong tình trạng quấy khóc liên tục, vùng bẹn trái sưng to. Khi phẫu thuật cấp cứu, các bác sĩ phát hiện bên trong khối thoát vị có cả buồng trứng, tai vòi và tử cung.
3 lợi ích khi ăn cua đồng vào mùa Thu

3 lợi ích khi ăn cua đồng vào mùa Thu

SKĐS - Cua đồng là thực phẩm dân dã giàu đạm, canxi hữu cơ và khoáng chất thiết yếu. Thưởng thức cua đồng vào mùa Thu đúng cách, giúp bổ xương khớp, tăng sức đề kháng và bồi bổ cơ thể.