Dinh dưỡng

10 mẹo đơn giản giúp ngừa sỏi thận tái phát

Bác sĩ Mai Văn Lực, Khoa Phẫu thuật Thận tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E, cho biết phòng ngừa sỏi thận tái phát là một hành trình dài đòi hỏi sự kiên trì thay đổi lối sống. Tuy nhiên, những thay đổi nhỏ hàng ngày sẽ mang lại kết quả lớn cho sức khỏe của bạn. Chế độ ăn uống và phòng ngừa tốt nhất nên được cá nhân hóa dựa trên loại sỏi bạn đã mắc.

Đây là lời khuyên quan trọng nhất. Uống đủ nước giúp làm loãng nước tiểu, ngăn chặn các khoáng chất kết tinh thành sỏi.

Đọc đầy đủ tại 24h.com.vn →

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/10-meo-don-gian-giup-ngua-soi-than-tai-phat-c62a1702117.html

Các tin khác

Ung thư đầu cổ – hiểm họa từ những thói quen tưởng chừng vô hại

Ung thư đầu cổ – hiểm họa từ những thói quen tưởng chừng vô hại

Ung thư đầu cổ không phải là loại ung thư có tỉ lệ mắc cao nhất, nhưng lại đặc biệt nguy hiểm vì âm thầm “cướp đi” khả năng ăn, nói, nuốt, thở – những chức năng sống còn quyết định chất lượng cuộc sống. Điều đáng lo ngại, phần lớn nguyên nhân lại xuất phát từ chính những thói quen tưởng chừng vô hại mỗi ngày. Để tìm hiểu rõ hơn, phóng viên đã có cuộc trao đổi với BSCKII Đinh Thị Hải Duyên – Bệnh viện Ung bướu Hà Nội.