Kỹ năng sống

1 loại rau rừng Việt Nam có nhiều, được ví như "nhân sâm châu Á”: Từng mọc đầy trên đất không ai quan tâm vì mùi vị lạ, nay là kho dinh dưỡng nhiều người mê

Trong tự nhiên có nhiều loài thực vật mọc dại ven đường hay trên núi vốn ít người quan tâm. Nhưng khi công dụng của chúng đối với sức khỏe được biết đến, nhiều loại cây đã trở thành “báu vật” được tìm kiếm. Chồi gừng Myoga, hay còn gọi là gừng Nhật Bản chính là một ví dụ điển hình.

Đây là loại cây thuộc họ Gừng (Zingiberaceae), sống lâu năm, có hình dáng là những chồi non mọc từ cuống hoa dưới lòng đất. Chồi gừng Myoga còn được gọi bằng nhiều tên khác như gừng núi, gừng đồng, gừng hoang dã. Cây được phân bố ở nhiều nước Đông Bắc Á, Đông Nam Á, trong đó có cả Việt Nam.

Đọc đầy đủ tại cafef.vn →

Nguồn: https://cafef.vn/1-loai-rau-rung-viet-nam-co-nhieu-duoc-vi-nhu-nhan-sam-chau-a-tung-moc-day-tren-dat-khong-ai-quan-tam-vi-mui-vi-la-nay-la-kho-dinh-duong-nhieu-nguoi-me-188250903032351259.chn

Các tin khác

3 thực phẩm màu vàng ăn nhiều vào mùa thu quý như "vàng 10"

3 thực phẩm màu vàng ăn nhiều vào mùa thu quý như "vàng 10"

Ngay khi bước qua tiết lập thu, thời tiết bắt đầu “lạ” hơn. Sáng sớm và chiều tối se se mát, nhưng đến trưa thì nắng vẫn gay gắt, khô rát cả họng, bàn tay cũng nứt nẻ. Ông bà ta có câu: “Lập thu ăn 3 vàng, bác sĩ không phải bận”, lời dặn này thực chất chính là bí quyết dưỡng sinh để cơ thể khỏe mạnh khi chuyển mùa.
Nên ăn sáng lúc mấy giờ?

Nên ăn sáng lúc mấy giờ?

Ăn sáng đúng giờ với cơm nóng mới nấu giúp tăng năng lượng, cải thiện trí nhớ, giảm nguy cơ bệnh dạ dày và thiếu dưỡng chất.