Trẻ nhỏ là nhóm được khuyến khích bổ sung sắt, canxi giúp sản sinh hồng cầu, phát triển hệ xương, răng, duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh. Bổ sung đủ các vi chất này giúp trẻ tăng trưởng toàn diện theo đúng độ tuổi, đồng thời hạn chế nguy cơ thiếu sắt, thiếu máu thiếu sắt.
Con bạn 6 tuổi nên cần khoảng 700 mg canxi và 9 mg sắt mỗi ngày. Ưu tiên vi chất tự nhiên có trong thực phẩm trước, sau đó bác sĩ mới chỉ định uống thuốc tổng hợp nếu cần.
