Dinh dưỡng

Vì sao bạn thường xuyên mất tập trung?

Ý chính

  • Mất tập trung thường xuyên có thể xuất phát từ nguyên nhân thiếu ngủ hoặc cơ thể không được ăn uống đủ chất.

  • Tình trạng này nếu diễn ra liên tục còn được xem là một dấu hiệu cảnh báo bệnh sa sút trí tuệ.

Vì sao bạn thường xuyên mất tập trung?

Mất tập trung có thể do thiếu ngủ, ăn uống không đủ chất nhưng tình trạng này xảy ra thường xuyên có thể là dấu hiệu sa sút trí tuệ.

(Tổng hợp)

Độc giả đặt câu hỏi về bệnh thần kinh tại đây để bác sĩ giải đáp
Nguồn: https://vnexpress.net/vi-sao-ban-thuong-xuyen-mat-tap-trung-5134940.html

Các tin khác

Xóa xăm nhiều lớp bằng laser có hết không?

Xóa xăm nhiều lớp bằng laser có hết không?

Tôi xăm đè nhiều lần để thay đổi hình và màu sắc, nay muốn xóa nhưng lo nhiều lớp mực sẽ khó thực hiện và dễ để lại sẹo. Xóa xăm bằng laser có hiệu quả không? (Hoàng, Hà Nội)
Lỗ hoàng điểm

Lỗ hoàng điểm

VnExpress tin tức mới nhất - Thông tin nhanh & chính xác được cập nhật hàng giờ. Đọc báo tin tức online Việt Nam & Thế giới nóng nhất trong ngày về thể thao, thời sự, pháp luật, kinh doanh,...
Khoai lang, khoai tây hay ngô giúp no lâu hơn?

Khoai lang, khoai tây hay ngô giúp no lâu hơn?

Thi thoảng tôi ăn khoai lang, khoai tây hoặc ngô thay cơm vì nghĩ vừa tiện vừa tốt cho sức khỏe, giảm cân, vậy loại nào giúp no lâu hơn, ít nhanh đói? (Tâm, 36 tuổi, Hà Nội)