Kỹ năng sống

Uống trà xanh và chanh có tác dụng gì?

Kết hợp khoa học giữa chanh và trà xanh tạo ra thức uống đầy lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Lương y Nguyễn Trung Hái, Phó Chủ tịch Hội đồng khoa học Trung ương Hội Đông y Việt Nam cho biết: “Trà chanh nếu pha đúng cách, đúng thời điểm có thể trở thành bài thuốc thanh lọc cơ thể trong mùa hè, giúp tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật".

Theo Đông y, lá trà xanh vị đắng chát nhẹ, tính mát, vào kinh Tâm và Vị, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, làm tỉnh táo và kháng khuẩn. Trong khi đó, chanh có vị chua, tính mát, quy vào phế, có tác dụng sinh tân chỉ khát, hóa đàm, tiêu viêm, lợi tiêu hóa.

Đọc đầy đủ tại vtcnews.vn →

Nguồn: https://vtcnews.vn/uong-tra-xanh-va-chanh-co-tac-dung-gi-ar940366.html

Các tin khác

3 nơi người EQ cao không tới

3 nơi người EQ cao không tới

Người có EQ cao không chỉ biết kiểm soát cảm xúc của mình mà còn thấu hiểu, đồng cảm và ứng xử khôn khéo với người khác.
Được bạn mời đi ăn nhưng không được gọi món, nhà văn Trung Quốc thất vọng nhìn thấu lòng người: Tính cách lộ rõ trên bàn ăn, nếu dính điều cuối cùng, hãy tránh xa lập tức

Được bạn mời đi ăn nhưng không được gọi món, nhà văn Trung Quốc thất vọng nhìn thấu lòng người: Tính cách lộ rõ trên bàn ăn, nếu dính điều cuối cùng, hãy tránh xa lập tức

Khi ăn, tính cách của một người có thể được nhìn thấy ở nhiều chi tiết nhỏ. Văn hóa ứng xử trên bàn ăn phản ánh sự tu dưỡng đạo đức của một người và cho mọi người thấy tính cách của họ.
Bữa ăn nên kéo dài bao lâu?

Bữa ăn nên kéo dài bao lâu?

Để đảm bảo tiêu hóa tốt và hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, một bữa ăn nên kéo dài bao lâu?