Táo đỏ, còn gọi là đại táo, là vị thuốc quý trong Đông y với tác dụng bổ tỳ, dưỡng huyết, an thần, tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. Trà táo đỏ là thức uống phổ biến trong đời sống hiện đại, đặc biệt là với phụ nữ và người cao tuổi.
Theo Lương y Nguyễn Trung Hái, Phó Chủ tịch Hội đồng khoa học Trung ương Hội Đông y Việt Nam, trà táo đỏ có nhiều tác dụng tốt như bồi bổ khí huyết, hỗ trợ tiêu hóa, giúp ngủ ngon và nâng cao miễn dịch. Tuy nhiên, không nên vì thế mà lạm dụng mỗi ngày, nhất là với người bệnh lý nền.
