Bị sỏi thận uống gì cho hết?

Nguyên nhân gây ra sỏi thận

Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn nguồn trang Healthline cho biết, dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây ra sỏi thận.

Nguyên nhân chung gây sỏi thận:

• Uống quá ít nước.
• Ăn protein động vật hoặc thực phẩm có nhiều natri.
• Chế độ ăn thiếu canxi làm tăng mức độ các chất khác gây sỏi thận.
• Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu và thuốc kháng axit dựa trên canxi.
• Người bị tăng canxi niệu cũng tăng nguy cơ bị sỏi thận.

Nguyên nhân do các tình trạng sức khỏe như:

• Béo phì, viêm ruột.
• Cường cận giáp.
• Bệnh gout.
• Bệnh tiểu đường type 2.
• Bệnh thận.
• Nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát.
• Thay đổi gen làm tăng nguy cơ sỏi thận.
• Phẫu thuật giảm cân.
• Nhiễm trùng đường tiết niệu.
• Lịch sử gia đình.
• Chế độ ăn nhiều muối hoặc đường (đặc biệt là đường fructose).

Triệu chứng của sỏi thận

Sỏi thận được tìm thấy với nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau. Các triệu chứng dễ nhận thấy hơn ở sỏi thận lớn hơn.

Các triệu chứng có thể chỉ là một hoặc nhiều biểu hiện sau đây:

• Đau dữ dội ở hai bên lưng dưới hoặc đau mơ hồ không tự giảm.
• Đau dạ dày kéo dài cho đến khi được điều trị.
• Ớn lạnh và sốt.
• Tiểu ra máu.
• Buồn nôn, nôn hoặc không.
• Nước tiểu có mùi hoặc đục.

Bị sỏi thận uống gì cho hết?

Báo Thanh Niên dẫn nguồn chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh) cho biết, sỏi thận có thể được thải ra ngoài qua đường tiểu. Để làm được điều này, bác sĩ thường sẽ dùng thuốc và khuyến cáo người bệnh uống nhiều nước. Ngoài ra, một số loại thức uống làm từ thực vật cũng giúp thúc đẩy quá trình đào thải sỏi.

Dưới đây là một số loại thức uống có nguồn gốc tự nhiên có thể tăng đào thải sỏi thận:

Nước chanh

Hàm lượng citrate trong nước chanh khi vào cơ thể sẽ liên kết với canxi trong nước tiểu rồi được thải ra ngoài. Điều này giúp giảm nguy cơ hình thành sỏi thận mới, đồng thời góp phần làm tan những viên sỏi nhỏ.

Giấm táo

Giấm táo giàu a-xít axetic, tác dụng làm tan sỏi thận. Để dùng giấm táo, mọi người có thể pha 2 muỗng canh giấm táo với 175 đến 250 ml nước và uống dần trong ngày. Dung dịch giấm táo này không chỉ giúp tan sỏi, giảm đau mà còn cải thiện sức khỏe tiêu hóa.

Nước ép húng quế

Húng quế là loại rau gia vị rất phổ biến, giàu vitamin và khoáng chất. Tương tự như giấm táo, trong húng quế cũng có a-xít axetic có tác dục tan sỏi thận. Húng quế có thể được ăn sống, nấu chín hay chế biến thành nước ép đều được. Ngoài ra, húng quế còn có đặc tính kháng viêm và chống ô xy hóa.

Rễ cây bồ công anh

Các loại trà làm từ rễ cây bồ công anh có tác dụng lợi tiểu và giải độc, giúp tăng bài tiết nước tiểu và đào thải độc tố ra khỏi thận. Khi uống trà bồ công anh, mọi người cũng cần uống thêm nhiều nước để tránh cơ thể bị mất nước, đồng thời hỗ trợ chức năng thận tốt hơn.

Nước ép cần tây

Nước ép cần tây có tác dụng lợi tiểu và giúp thanh lọc các loại độc tố có thể tích tụ thành sỏi thận. Để làm nước ép, cần tây sau khi mua về hãy cắt bỏ rễ rồi rửa sạch, thái thành từng lát nhỏ để cho vừa vào máy ép. Mỗi ngày, người bị sỏi thận chỉ cần uống một ly nước ép cần tây là đủ.

Trên đây là những loại nước uống từ tự nhiên có thể giúp đào thải sỏi thận hiệu quả. Nếu triệu chứng sỏi thận của bạn đã nặng thì cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ để có phương pháp điều trị hiệu quả nhất.