Không ít người duy trì thói quen uống một ly nước trước khi đi ngủ với niềm tin rằng điều này có thể giúp làm loãng máu, từ đó ngăn ngừa đột quỵ trong khi ngủ.
Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, chưa có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định mối liên hệ trực tiếp giữa việc uống nước trước khi ngủ và nguy cơ đột quỵ.
