Sống

Ung thư không tấn công bừa bãi mà đặc biệt "để mắt" đến 3 nhóm người sau

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trong năm 2022, ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ ba toàn cầu với hơn 1,9 triệu ca mắc mới. Điều đó có nghĩa là cứ mỗi 16 giây lại có một người được chẩn đoán mắc bệnh. Căn bệnh này cũng là nguyên nhân gây tử vong do ung thư đứng thứ hai thế giới với hơn 900.000 người tử vong mỗi năm.

Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng đang là căn bệnh đáng báo động khi số ca mắc mới không ngừng tăng, đặc biệt ở người trẻ tuổi.

“Ung thư đại trực tràng không tấn công bừa bãi, mà đặc biệt 'ưu ái' những người thuộc nhóm nguy cơ cao. Vì vậy, việc phân loại nguy cơ chính là chìa khóa để biết khi nào cần tầm soát và nên hành động ra sao”, TS.BS Phạm Bình Nguyên – chuyên gia tiêu hóa, Bệnh viện Bạch Mai – nhấn mạnh.

Ung thư không tấn công bừa bãi mà đặc biệt "để mắt" đến 3 nhóm người sau- Ảnh 1.

Ung thư đại trực tràng (ảnh minh hoạ).

3 nhóm người có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng thường được chia thành ba nhóm nguy cơ: thấp, trung bình và cao, với mức độ khuyến cáo tầm soát khác nhau.

Nhóm nguy cơ thấp

Là những người không có triệu chứng bất thường (như đi ngoài ra máu, sụt cân không rõ nguyên nhân, thay đổi thói quen đại tiện); không có tiền sử viêm ruột mạn tính; không có người thân mắc ung thư đại trực tràng.

Tuy nhiên, dù thuộc nhóm nguy cơ thấp, bác sĩ Nguyên lưu ý mọi người vẫn không nên chủ quan bởi ung thư đại trực tràng thường tiến triển âm thầm và khó phát hiện ở giai đoạn sớm nếu không chủ động tầm soát. Theo bác sĩ Nguyên, người thuộc nhóm này nên làm xét nghiệm phân tìm máu ẩn (FIT) hàng năm từ 45 tuổi và nội soi đại tràng 10 năm/lần.

Nhóm nguy cơ trung bình

Bao gồm những người trên 50 tuổi (nguy cơ tăng theo tuổi); có chế độ ăn nhiều thịt đỏ, ít rau xanh; lười vận động; có các triệu chứng nhẹ như đau bụng lâm râm, thi thoảng thay đổi thói quen đại tiện.

Theo bác sĩ Nguyên, người thuộc nhóm nguy cơ trung bình cần cẩn thận nhưng chưa cần báo động. Bác sĩ Nguyên khuyến cáo nhóm người này cần xét nghiệm FIT hàng năm bắt buộc, nếu có bất thường thì nội soi đại tràng ngay.

Nhóm nguy cơ cao 

Bao gồm những người có người thân từng mắc ung thư đại trực tràng; đã từng có polyp đại tràng hoặc có tiền sử ung thư đại trực tràng; mắc bệnh viêm ruột mạn tính (như Crohn hoặc viêm loét đại tràng); xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng như đi ngoài ra máu, sụt cân nhanh, thiếu máu không rõ nguyên nhân.

Bác sĩ Nguyên khuyến cáo những người thuộc nhóm nguy cơ cao cần nội soi đại tràng ngay, không chần chừ, không trì hoãn.

Giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: Không khó nếu chủ động

Để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng, chúng ta không cần làm điều gì quá to tát, chỉ cần chăm sóc bản thân như chăm một cái cây”, bác sĩ Nguyên chia sẻ.

Theo đó, vị chuyên gia tiêu hóa gợi ý mọi người cần chủ động thực hiện những điều sau đây:

- Ăn uống lành mạnh: Tăng cường rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế thịt đỏ, đồ nướng cháy xém – loại thực phẩm không hề “thân thiện” với ruột.

- Tăng cường vận động: Mỗi ngày chỉ cần đi bộ 30 phút đã giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.

- Tránh xa thuốc lá, rượu bia: Đây là những “kẻ phá hoại thầm lặng” làm tăng nguy cơ ung thư.

Quan trọng hơn cả, mỗi người nên biết mình thuộc nhóm nguy cơ nào để có kế hoạch kiểm soát sức khỏe phù hợp. Đừng để ung thư đại trực tràng có cơ hội “ra tay”!””, bác sĩ Nguyên cho hay.

Tầm soát chủ động là biện pháp bảo vệ hiệu quả nhất – đặc biệt với người từ 45 tuổi trở lên hoặc có tiền sử gia đình. Nội soi đại tràng hay xét nghiệm FIT là những phương pháp đơn giản, ít xâm lấn nhưng lại có thể phát hiện sớm polyp. Polyp đại tràng có nguy cơ tiến triển thành ung thư. Tuy nhiên, theo bác sĩ Nguyên, nếu được cắt bỏ kịp thời, nguy cơ tiến triển thành ung thư sẽ giảm tới 90%.

Các tin khác

Miền Bắc lại sắp đón mưa lớn

Dự báo trong chiều tối và đêm nay (16/6), khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ tiếp tục đón mưa vừa, mưa to đến rất to, khu vực đồng bằng có mưa rải rác. Miền Trung hôm nay tiếp tục nắng nóng gay gắt. Tây Nguyên, Nam Bộ mưa dông rải rác vào chiều tối.

Giá vàng tiếp tục tăng

Sáng nay (13/6), giá vàng trong nước tiếp tục tăng. Theo đó, vàng miếng SJC lên mốc 119 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn cao nhất lên tới 118 triệu đồng/lượng.

Giá vàng thế giới tăng vọt

Trong phiên giao dịch Mỹ ngày 12.6, giá vàng thế giới tăng thêm 20 USD, nâng tổng mức tăng trong ngày lên 55 USD/ounce, tiến sát mức 3.400 USD/ounce.

Home Credit trợ lực người tiêu dùng khi nhu cầu tăng cao dịp hè

Nắm bắt nhu cầu tiêu dùng tăng cao của người dân trong dịp hè, Home Credit triển khai chương trình “Ưu đãi hết cỡ - Sống vui hết mình” từ nay đến 8/7/2025 mang đến nhiều lựa chọn cho khách hàng khi sử dụng các sản phẩm, dịch vụ tài chính tiêu dùng của công ty.

Giá vàng tăng rất mạnh

Sáng nay (11/6), giá vàng trong nước tăng mạnh. Theo đó, giá vàng SJC lên trên mốc 118 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn cao nhất hơn 117 triệu đồng/lượng.

Miền Trung bước vào đợt mưa rất lớn

Hôm nay (11/6), do ảnh hưởng của hoàn lưu áp thấp nhiệt đới, khu vực miền Trung, Tây Nguyên, Nam Bộ bước vào đợt mưa rất lớn. Trọng tâm của mưa lớn là khu vực Quảng Trị - Quảng Ngãi, đỉnh điểm của mưa lớn ở miền Trung bắt đầu từ đêm nay, kéo dài đến 13/6.

Miền Bắc mưa đến bao giờ?

Trong sáng nay (10/6), mưa to còn tiếp tục ở một số tỉnh miền Bắc, từ trưa chiều nay, mưa giảm nhanh. Những ngày tới, miền Bắc có thể ít mưa. Trong khi đó, áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông kích thích gió mùa tây nam hoạt động mạnh khiến Tây Nguyên, Nam Bộ mưa to vào chiều tối các ngày 10-11/6.

Điều chỉnh kế hoạch đầu tư công trung hạn vốn ngân sách trung ương giai đoạn 2021 - 2025

Phó Thủ tướng Hồ Đức Phớc đã ký Quyết định số 1070/QĐ-TTg về việc điều chỉnh kế hoạch đầu tư công trung hạn vốn ngân sách trung ương giai đoạn 2021 - 2025 của các bộ, cơ quan trung ương để phù hợp với tổ chức bộ máy sau sắp xếp và điều chỉnh kế hoạch đầu tư công trung hạn vốn ngân sách trung ương giai đoạn 2021 - 2025 cho các nhiệm vụ, dự án của bộ, cơ quan trung ương và địa phương.

Người mua vàng lỗ nặng

Sáng nay (9/6), giá vàng miếng SJC quanh mốc 117 triệu đồng/lượng. Như vậy, chỉ sau 2 tháng, nhà đầu tư “đu" đỉnh vàng lỗ hơn 9 triệu đồng/lượng

Hải Phòng thu ngân sách cao kỷ lục

Trong 5 tháng đầu năm nay, TP. Hải Phòng thu ngân sách Nhà nước đạt gần 70.700 tỷ đồng, trong đó thu nội địa hơn 37.100 tỷ đồng, thu từ hoạt động xuất nhập khẩu hơn 32.900 tỷ đồng.

Giá vàng đồng loạt giảm mạnh

Sáng nay (7/6), giá vàng trong nước quay đầu giảm mạnh. Theo đó, vàng miếng SJC về sát mốc 117 triệu đồng/lượng, vàng nhẫn cao nhất 116,5 triệu đồng/lượng.

Chubb Life cập nhật giá đơn vị Quỹ Liên kết Đơn vị - Sản phẩm Kế hoạch Tài chính Chủ động

Sản phẩm Bảo hiểm Liên kết Đơn vị - Kế hoạch Tài chính Chủ động được thiết kế với các tính năng ưu việt nhằm đáp ứng đồng thời cả hai nhu cầu: Bảo vệ và Đầu tư. Với thông điệp “Đầu tư vững tâm – Bảo vệ vững vàng”, sản phẩm Kế hoạch Tài chính Chủ động góp phần hoàn thiện danh mục giải pháp tài chính toàn diện của Chubb Life Việt Nam trên hành trình thực hiện sứ mệnh bảo vệ người trụ cột và gia đình Việt.

Giá vàng đồng loạt tăng

Sáng nay (6/6), giá vàng trong nước đồng loạt tăng trở lại. Theo đó, vàng miếng SJC tiến sát mốc 118 triệu đồng/lượng và duy trì cao hơn giá vàng nhẫn 1,2 - 4 triệu đồng/lượng, tùy từng thương hiệu vàng.

Những smartphone Android mạnh mẽ nhất hiện nay

Việc chọn mua một chiếc smartphone Android chất lượng là điều quan trọng và người dùng thường dành thời gian nghiên cứu về chúng trước khi đưa ra quyết định.

Giá vàng quay đầu giảm mạnh

Sáng nay (4/6), giá vàng trong nước quay đầu giảm mạnh. Theo đó, vàng miếng SJC lại quay về quanh mốc 117 triệu đồng/lượng.

Giá vàng tăng đồng loạt

9h30 sáng nay (3/6), Công ty Vàng bạc đá quý Sài Gòn niêm yết giá vàng miếng SJC 116 - 118 triệu đồng/lượng mua vào - bán ra, tăng 200.000 đồng/lượng so với đầu giờ sáng. Trong khi đó, giá vàng nhẫn được điều chỉnh tăng mạnh.

Giá vàng giảm mạnh

Giá vàng giảm mạnh trong phiên giao dịch Mỹ ngày 30.5 sau khi nước này công bố chỉ số liên quan đến lạm phát.