(Theo Healthline, Very Well Health)
Thiếu chất gì gây rối loạn nội tiết tố nữ?
Tóm tắt:
-
Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể gây mất cân bằng nội tiết tố.
-
Mất cân bằng nội tiết tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
-
Thiếu hụt còn làm giảm sức khỏe sinh lý.
-
Nguồn thông tin từ Healthline và Very Well Health.
-
Các yếu tố này có thể gây rối loạn sinh hoạt hàng ngày.