Ngoài chế độ ăn uống và thuốc điều trị, vận động thể chất đúng cách và đúng thời điểm có thể mang lại lợi ích rõ rệt trong việc kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng, theo trang Cleveland Clinic.
Các chuyên gia khẳng định rằng bất kỳ hình thức vận động nào cũng có thể giúp hạ đường huyết. Trong quá trình tập luyện, cơ bắp sử dụng glucose trong máu làm năng lượng, từ đó giúp giảm đường huyết ngay tại thời điểm vận động.
