Dinh dưỡng

Sữa giả gây hại sức khỏe thế nào

Ý chính

  • Sữa giả gây thiếu hụt dinh dưỡng, dị ứng, ngộ độc và rối loạn tiêu hóa, đặc biệt cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.

  • Sữa kém chất lượng không cung cấp đủ năng lượng, vitamin và khoáng chất như ghi trên bao bì.

  • Sử dụng lâu dài sữa giả có thể dẫn đến tích lũy kim loại nặng và ảnh hưởng đến phát triển thần kinh ở trẻ em.

  • Phụ nữ mang thai dùng sữa giả có nguy cơ mệt mỏi, chuột rút và ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

  • Người tiêu dùng cần kiểm tra kỹ thông tin sản phẩm và ưu tiên mua sữa từ thương hiệu uy tín.

PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng quốc gia, cho biết như trên, thêm rằng sữa là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng phổ biến, cần thiết cho nhóm có nhu cầu chăm sóc sức khỏe đặc biệt như trẻ nhỏ, người cao tuổi, người ốm, người bệnh mạn tính và phụ nữ mang thai.

Về mặt hàm lượng, sữa kém chất lượng, sữa giả không bảo đảm cung cấp đủ năng lượng, vitamin và khoáng chất đúng như thành phần ghi trên vỏ hộp sữa. Theo BS Hưng, sử dụng lâu dài nguy cơ cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng đến các giai đoạn phát triển đối với trẻ nhỏ. Với trẻ bị suy dinh dưỡng, trẻ thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu hoặc sống phụ thuộc vào nguồn dinh dưỡng từ sữa, hậu quả còn nghiêm trọng hơn.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/sua-gia-gay-hai-suc-khoe-the-nao-4874126.html

Các tin khác

Lợi ích bất ngờ của việc ở một mình

Lợi ích bất ngờ của việc ở một mình

Khi được lựa chọn một cách chủ động, việc ở một mình không gây hại mà còn giúp nạp năng lượng, phát triển bản thân, tăng trí tuệ cảm xúc và khả năng sáng tạo.
5 cách giúp ngủ ngon khi mãn kinh

5 cách giúp ngủ ngon khi mãn kinh

Ngoài duy trì lịch trình ngủ đều đặn, phái đẹp nên ăn uống lành mạnh, kiểm soát căng thẳng, tập thể dục thường xuyên để duy trì tâm trạng tốt, ngon giấc.
Đóng lỗ thông liên nhĩ bằng dù qua da

Đóng lỗ thông liên nhĩ bằng dù qua da

Người phụ nữ 66 tuổi bị rung nhĩ và có lỗ thông liên nhĩ gây tăng áp phổi, giãn tim phải, được bác sĩ can thiệp bằng dụng cụ qua da.
Các loại dầu ăn có lợi cho tim mạch

Các loại dầu ăn có lợi cho tim mạch

Không chỉ có dầu ôliu mà dầu mè, dầu đậu nành cũng giàu chất béo tốt và chất chống oxy hóa, giúp giảm cholesterol xấu, hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh.
Nguyên nhân gây thoái hóa khớp

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp

Thừa cân, chấn thương, tập thể dục quá mức hay ít vận động là những nguyên nhân gây ra hoặc thúc đẩy thoái hóa khớp diễn ra nhanh, nghiêm trọng hơn.