Dinh dưỡng

Sai lầm khi chăm sóc da mùa nắng nóng

Theo BS.CKI Nguyễn Thị Việt Hà, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy, làn da phải hoạt động nhiều hơn vào mùa hè để thích nghi với môi trường do nhiệt độ cao, tia cực tím mạnh. Khi chăm sóc sai cách, mồ hôi và bã nhờn tăng khiến da dễ tổn thương, tạo điều kiện cho mụn, nám, sạm và lão hóa sớm.

Da đổ dầu vào mùa hè khiến nhiều người rửa mặt liên tục hoặc chuyển sang sữa rửa mặt tẩy rửa mạnh hơn để sạch và khô thoáng. Song rửa mặt quá mức làm mất lớp lipid tự nhiên trên bề mặt da. Khi lớp bảo vệ này bị phá vỡ, da khô bên ngoài nhưng tăng tiết dầu bên trong, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, dễ nổi mụn và nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Nguồn: https://vnexpress.net/sai-lam-khi-cham-soc-da-mua-nang-nong-5064028.html

Các tin khác

Vì sao polyp hình thành trên dây thanh?

Vì sao polyp hình thành trên dây thanh?

Tôi khàn tiếng, hụt hơi kéo dài, bác sĩ chẩn đoán polyp dây thanh. Vì sao polyp lại phát triển trên dây thanh, điều trị thế nào? (Giang Trần, 27 tuổi, Cần Thơ)
Bị ung thư đại tràng có nên kiêng thịt?

Bị ung thư đại tràng có nên kiêng thịt?

Tôi mắc ung thư trực tràng giai đoạn hai, đang điều trị. Người nhà khuyên kiêng thịt để tránh bệnh di căn, có đúng không? (Nguyễn Thanh, 38 tuổi)
Nam giới khỏe mạnh có cần tiêm ngừa HPV?

Nam giới khỏe mạnh có cần tiêm ngừa HPV?

Nam giới khỏe mạnh vẫn cần tiêm ngừa HPV do virus có thể âm thầm lây nhiễm và gây các bệnh như sùi mào gà, ung thư, đồng thời lây truyền cho bạn đời.
Những nhóm thực phẩm ăn nhiều hại thận

Những nhóm thực phẩm ăn nhiều hại thận

Ăn nhiều trái cây sấy chứa đường fructose dễ làm tăng axit uric, nguy cơ hình thành sỏi thận, uống rượu bia thường xuyên tạo gánh nặng cho cơ quan này.
4 quan niệm chưa đúng về suy tim

4 quan niệm chưa đúng về suy tim

Suy tim giống nhồi máu cơ tim, tình trạng này không xảy ra đột ngột, không có cách chữa khỏi bệnh là những cách hiểu chưa đúng.
6 loại trà nên uống mùa hè hỗ trợ gan giải độc

6 loại trà nên uống mùa hè hỗ trợ gan giải độc

Một số loại trà chứa hợp chất chống oxy hóa và chống viêm có thể tăng cường chức năng gan, hỗ trợ gan giải độc, đồng thời góp phần giảm stress oxy hóa và cải thiện các rối loạn chuyển hóa liên quan.
5 loại rau củ "khắc tinh" của ung thư

5 loại rau củ "khắc tinh" của ung thư

Cần tây, súp lơ xanh, cà rốt, hành tây và cà chua là 5 loại thực phẩm đứng đầu danh sách kháng ung thư nhờ chứa các hoạt chất thực vật quý giá.