Dinh dưỡng

Những biện pháp thải độc cơ thể hiệu quả sau nhiều ngày nghỉ lễ ăn uống thả phanh

Những biện pháp thải độc cơ thể hiệu quả sau nhiều ngày nghỉ lễ ăn uống thả phanh - 1

Các tin khác

Ăn quá ít tinh bột, tuổi thọ rút ngắn

Ăn quá ít tinh bột, tuổi thọ rút ngắn

Nghiên cứu dựa trên hơn 81.000 người ở Nhật Bản cho thấy hạn chế tinh bột thái quá làm tăng nguy cơ tử vong sớm, nhất là tử vong vì ung thư. Tác động đặc biệt rõ rệt ở quý ông.
Những người không nên ăn nghệ

Những người không nên ăn nghệ

Phụ nữ mang thai, người thiếu máu, bệnh tiểu đường, trào ngược dạ dày, cẩn trọng khi ăn tinh bột nghệ, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nghiên cứu từ Mỹ: Tuyệt đối không ăn chuối kiểu này

Nghiên cứu từ Mỹ: Tuyệt đối không ăn chuối kiểu này

Các nhà khoa học từ Trường Đại học California ở Davis ( UC Davis - Mỹ) chỉ ra lý do khiến việc ăn chuối kèm với một số loại trái cây hay uống sinh tố hỗn hợp có chuối không tốt cho sức khỏe như mong đợi.
Quy tắc ăn giúp mẹ bầu giữ dáng

Quy tắc ăn giúp mẹ bầu giữ dáng

Trong mỗi bữa ăn, mẹ bầu nên ăn rau, củ, quả trước, sau đó đến thịt, trứng, sữa, hải sản, cơm, tinh bột để no lâu, không bị tăng cân.
7 sai lầm ăn dặm khiến trẻ không lớn

7 sai lầm ăn dặm khiến trẻ không lớn

Ăn dặm quá sớm, ít rau củ, nhiều đạm, xay nhuyễn mọi thứ khiến trẻ bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết, dẫn đến suy dinh dưỡng.
Thực hư chuyện bệnh nhân ung thư nên kiêng ăn đậu nành

Thực hư chuyện bệnh nhân ung thư nên kiêng ăn đậu nành

Có nhiều tin đồn cho rằng bệnh nhân ung thư, đặc biệt ung thư vú, nên kiêng ăn đậu nành hoặc uống các sản phẩm chế biến từ đậu nành. Tại sao lại có tin đồn như vậy? Thực tế khoa học giải thích như thế nào?