Dinh dưỡng

Người bệnh suy giãn tĩnh mạch nên tập gì?

Người suy giãn tĩnh mạch vận động khiến bệnh nặng hơn, song lựa chọn bài tập và cường độ phù hợp góp phần cải thiện sức khỏe.

| Nguồn: https://vnexpress.net/nguoi-benh-suy-gian-tinh-mach-nen-tap-gi-4881861.html

Tóm tắt:

  • Người suy giãn tĩnh mạch cần vận động cẩn thận để tránh làm bệnh nặng thêm.

  • Lựa chọn bài tập phù hợp có thể cải thiện sức khỏe tĩnh mạch.

  • Cường độ tập luyện cũng rất quan trọng đối với bệnh nhân này.

  • Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bài tập mới.

  • Tập luyện đúng cách hỗ trợ hồi phục và giảm triệu chứng.

(Theo Healthline, WebMD)

| Nguồn: https://vnexpress.net/nguoi-benh-suy-gian-tinh-mach-nen-tap-gi-4881861.html

Các tin khác

5 sai lầm phổ biến gây hại cho đường ruột

5 sai lầm phổ biến gây hại cho đường ruột

Bỏ bữa, ăn thiếu chất xơ, lạm dụng thuốc kháng sinh, quá căng thẳng và thiếu vận động là những sai lầm dễ mắc, ảnh hưởng đến tiêu hóa và sức khỏe đường ruột của bạn.
Viêm phổi có lây không?

Viêm phổi có lây không?

Mẹ tôi 68 tuổi, vừa xuất viện sau đợt điều trị viêm khớp, gần đây tiếp xúc với người ho, sốt, sau đó được chẩn đoán viêm phổi.
Bị rò luân nhĩ có cần phẫu thuật?

Bị rò luân nhĩ có cần phẫu thuật?

Tôi bị rò luân nhĩ bẩm sinh, thường xuyên viêm áp xe, có cần phẫu thuật để điều trị dứt điểm không bác sĩ? (Lan Nguyên, 35 tuổi, Vũng Tàu)
Điều gì xảy ra khi nhịn ăn để giảm cân?

Điều gì xảy ra khi nhịn ăn để giảm cân?

Cơ thể bị giảm khả năng trao đổi chất, nguy cơ mất cơ bắp, ảnh hưởng thần kinh - nhận thức, rối loạn điện giải là những hệ lụy có thể xảy ra khi nhịn ăn để giảm cân.
Phụ nữ Việt ngày càng sinh con muộn

Phụ nữ Việt ngày càng sinh con muộn

Tuổi trung bình khi sinh con của phụ nữ Việt Nam hiện nay là khoảng 28-29 trong bối cảnh mức sinh thay thế cả nước ngày càng giảm.