Sức khỏe

Ngủ bật đèn hay tắt đèn? Nghiên cứu mới có câu trả lời

Nghiên cứu mới cho thấy việc tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm có thể liên quan đến những thay đổi bất lợi trong cấu trúc và chức năng của tim.

Nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal, tạp chí của Hội Tim mạch châu Âu, do giáo sư Lu Qi, Đại học Tulane (Mỹ), dẫn đầu. Nhóm nghiên cứu phân tích dữ liệu của 11.071 người thuộc Ngân hàng Sinh học Anh (UK Biobank). Những người tham gia đeo cảm biến ánh sáng ở cổ tay trong 7 ngày để ghi nhận mức độ tiếp xúc với ánh sáng. Khoảng 3 năm sau, họ được chụp cộng hưởng từ tim để đánh giá cấu trúc và chức năng tim.

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/ngu-bat-den-hay-tat-den-nghien-cuu-moi-co-cau-tra-loi-185260912002506955.htm

Các tin khác

3 sai lầm khiến cơ teo nhanh hơn sau tuổi 50

3 sai lầm khiến cơ teo nhanh hơn sau tuổi 50

Cơ bắp khỏe mạnh rất cần thiết cho các hoạt động hằng ngày như đi bộ, leo cầu thang, đứng lên khỏi ghế hay mang đồ. Khi tuổi tăng, cơ thể có xu hướng mất dần khối lượng và sức mạnh cơ.
64 tuổi vẫn ra huyết, phát hiện 2 khối u lớn

64 tuổi vẫn ra huyết, phát hiện 2 khối u lớn

Sau nhiều năm mãn kinh, người phụ nữ 64 tuổi bất ngờ ra huyết kéo dài kèm mệt mỏi, suy nhược. Khi đi khám, bà được phát hiện đa u xơ tử cung và một khối u buồng trứng trái kích thước lên đến 15 x 15 cm.