Trong bối cảnh tỷ lệ tăng huyết áp gia tăng và hoạt động thể chất suy giảm, các liệu pháp bổ trợ đang trở nên cấp thiết. Một đánh giá khoa học mới vừa được công bố trên tạp chí Journal of Applied Physiology đã phát hiện một cách tắm có thể giúp giảm huyết áp, mở ra phương pháp mới đầy triển vọng để phòng ngừa và điều trị căn bệnh này.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Otago (New Zealand) phối hợp với Đại học Tsukuba (Nhật Bản) và Đại học Chulalongkorn (Thái Lan), tổng hợp các bằng chứng khoa học hiện có về lợi ích hạ huyết áp của việc tắm bồn nước nóng. Nghiên cứu bao gồm dữ liệu từ nhiều thử nghiệm khác nhau, tập trung đặc biệt vào người từ 65 tuổi trở lên - nhóm đối tượng có tỷ lệ mắc huyết áp cao lên đến 50%.
