Bắt đầu Ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Tập tạ nhẹ cho người trung niên: sống lâu hơn nhờ cơ bắp; Hustle culture: Tiềm ẩn nguy cơ trầm cảm, đột quỵ; Chuyên gia: 6 mẹo 'nhỏ mà có võ' cho người bệnh tiểu đường; Lo sợ đau tim, đột quỵ: Một loại vắc xin quen thuộc có thể cứu bạn!...
Trong ẩm thực, có nhiều loại thực phẩm không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn hoạt động như những vị thuốc tự nhiên, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh. Rau củ, trái cây, các loại hạt, thảo mộc… đều chứa hợp chất sinh học quý giá có lợi cho sức khỏe.
