Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Đi bộ buổi sáng, đừng quên tách trà quen thuộc này!; Uống sữa tươi sau buổi tập, lợi ích cho cơ bắp nhiều hơn bạn nghĩ; Uống ít nước khi tập gym, nguy cơ người tập không ngờ tới...
Nhiều người tin rằng 'uống thật nhiều nước sẽ tốt cho thận', nhưng điều này có thực sự đúng?
