Dinh dưỡng

Nên bổ sung axit folic trước khi mang thai bao lâu?

Tôi đang chuẩn bị sinh bé thứ hai thì nên bổ sung axit folic trước khi mang thai bao lâu? (Thủy, Nghệ An)

Axit folic là một loại vitamin nhóm B, còn có tên gọi khác là vitamin B9. Đây là vi chất cần thiết góp phần tạo hồng cầu, ảnh hưởng đến sự tổng hợp DNA, RNA trong cơ thể. Loại vitamin này cũng liên quan đến quá trình phân chia, nhân đôi tế bào. Vì vậy, axit folic được xếp vào nhóm 13 loại vitamin cần thiết mà cơ thể cần được cung cấp đủ mỗi ngày.

Đọc đầy đủ tại vnexpress.net →

Liên quan: Nghệ An
Nguồn: https://vnexpress.net/nen-bo-sung-axit-folic-truoc-khi-mang-thai-bao-lau-5102755.html

Các tin khác

Thi thiết kế linh vật y tế

Thi thiết kế linh vật y tế

Đại học Y Dược TP HCM tổ chức cuộc thi thiết kế linh vật nhằm biến các giá trị y khoa thành hình tượng đồ họa gần gũi, chuẩn mực.
8 sai lầm cần tránh khi gội đầu

8 sai lầm cần tránh khi gội đầu

Sai lầm khi gội đầu như để tóc ướt, dùng nước quá nóng/lạnh hay gãi mạnh... có thể gây rụng tóc, đau đầu và liệt mặt.
Xoay tiền đền cho người bị chó cắn

Xoay tiền đền cho người bị chó cắn

Vợ chồng anh Lợi, 47 tuổi, phải vét sạch tiền mặt trong nhà để đền bù cho một người bán vé số, do bị chó của gia đình cắn.
Sụp mi bẩm sinh có chữa được không?

Sụp mi bẩm sinh có chữa được không?

Con trai tôi 7 tuổi, bị sụp mi hai mắt bẩm sinh, một mắt nặng hơn che khuất tầm nhìn. Tình trạng này có thể chữa khỏi không? (Nhung, Tây Ninh)
Chàng trai liệt tứ chi viết lại cuộc đời trên xe lăn

Chàng trai liệt tứ chi viết lại cuộc đời trên xe lăn

Từng được tiên lượng "khó sống" sau tai nạn gãy đốt sống cổ, Đào Sỹ Hải, 28 tuổi, tập luyện suốt 5 năm, nhắn tin bằng giọng nói và livestream bán đặc sản quê để trang trải chi phí chữa bệnh.
6 việc nên làm mỗi sáng giúp giảm cân

6 việc nên làm mỗi sáng giúp giảm cân

Uống nước ngay sau khi thức dậy, ăn sáng giàu protein, uống cà phê đúng cách hay lên kế hoạch bữa ăn là những thói quen buổi sáng có thể hỗ trợ giảm cân.