Sức khỏe

Mỡ bụng: 4 nguyên nhân âm thầm khiến giảm mỡ thất bại

Nhiều người dù đã cố ăn kiêng và tập luyện đều đặn nhưng vẫn gặp khó khăn khi giảm mỡ bụng. Nguyên nhân có thể không nằm ở chế độ ăn hay cường độ tập luyện mà ở những yếu tố khác.

Giảm mỡ bụng không chỉ là mục tiêu thẩm mỹ mà còn là vấn đề sức khỏe. Mỡ vùng bụng không chỉ là mỡ dưới da mà còn có mỡ nội tạng. Loại mỡ này bao quanh các cơ quan nội tạng trong ổ bụng, làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2, bệnh tim và rối loạn chuyển hóa khác, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).

Những lý do phổ biến nhưng ít được chú ý khiến mọi người khó giảm được mỡ bụng gồm:

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/mo-bung-4-nguyen-nhan-am-tham-khien-giam-mo-that-bai-185250616184851015.htm

Các tin khác

Workshop dành cho dược sĩ nhà thuốc, chủ đề: Tư vấn đúng, quản lý chuẩn - Nâng tầm vận hành nhà thuốc thời kỳ mới

Workshop dành cho dược sĩ nhà thuốc, chủ đề: Tư vấn đúng, quản lý chuẩn - Nâng tầm vận hành nhà thuốc thời kỳ mới

Trong bối cảnh thị trường dược phẩm ngày càng phát triển nhưng cũng tiềm ẩn nhiều thách thức mới, việc cập nhật kiến thức chuyên môn, nắm vững kỹ năng tư vấn và hiểu rõ quy trình quản lý là yếu tố sống còn giúp các nhà thuốc vận hành hiệu quả và phát triển bền vững.
7 người thoát "cửa tử" nhờ tạng hiến từ người đàn ông chết não

7 người thoát "cửa tử" nhờ tạng hiến từ người đàn ông chết não

Ngày 16/6, thông tin từ Bệnh viện Thống Nhất TPHCM cho biết, tại đây đã phối hợp nhiều đơn vị y tế lớn lấy và ghép thành công 7 đơn vị tạng từ người hiến chết não. 5 bệnh nhân suy tạng giai đoạn cuối sau khi thực hiện cuộc ghép thành công đang hồi phục tích cực.
Đạp xe có thể giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ Alzheimer

Đạp xe có thể giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ Alzheimer

Theo kết quả vừa được công bố trên tạp chí JAMA Network Open, việc đi xe đạp thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ Alzheimer tới 22%. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng kết quả cũng cho thấy rằng, đạp xe có thể giúp tăng kích thước vùng não quan trọng cho trí nhớ.