Sức khỏe

Minh bạch ghi nhãn thực phẩm giúp ăn nhiều rau hơn, giảm chất béo

Ý chính

  • Các nghiên cứu chỉ ra rằng thông tin ghi nhãn thực phẩm rõ ràng giúp người dân ăn ít chất béo hơn 10,6% và tăng lượng rau xanh tiêu thụ lên 13,5%.

  • Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) ghi nhận tỷ lệ suy dinh dưỡng trẻ em dưới 5 tuổi trên toàn quốc gồm 14,8% thể thấp còi, 8,3% thể nhẹ cân và 4,8% thể gầy còm.

  • Người Việt Nam từ 18 đến 69 tuổi tiêu thụ trung bình 8,1 gram muối mỗi ngày, cao hơn mức khuyến nghị dưới 5 gram của Tổ chức Y tế thế giới.

  • Bộ Y tế phát động tuần lễ Dinh dưỡng và phát triển từ ngày 16 đến 23/10/2026 với chủ đề đổi mới hệ thống lương thực thực phẩm và minh bạch thông tin.

Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) khuyến nghị người tiêu dùng cần "Đọc nhãn - hiểu đúng - so sánh - lựa chọn phù hợp", chú ý giá trị dinh dưỡng được tính theo 100 gram, 100 ml, một khẩu phần hay toàn bộ bao gói. Tránh lựa chọn thực phẩm chỉ dựa vào một chất dinh dưỡng hoặc quảng cáo.

Người tiêu dùng ăn giảm năng lượng, tăng rau xanh khi tiếp cận đầy đủ thông tin ghi nhãn thực phẩm

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Liên quan: Viện Dinh dưỡng Bộ Y tế Tổ chức Y tế thế giới Dinh dưỡng
Nguồn: https://thanhnien.vn/minh-bach-ghi-nhan-thuc-pham-giup-an-nhieu-rau-hon-giam-chat-beo-185261022172529172.htm

Các tin khác

5 loại đồ uống giúp dịu họng khi mắc cúm A

5 loại đồ uống giúp dịu họng khi mắc cúm A

SKĐS - Đau họng, sốt, mệt mỏi khiến người mắc cúm A ăn uống kém và dễ bị thiếu nước. Một số đồ uống phù hợp có thể giúp làm dịu họng và hỗ trợ bổ sung dịch khi mắc cúm A.
Toạ đàm cấp cao giữa Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm với lãnh đạo doanh nghiệp tiêu biểu châu Âu, Bỉ

Toạ đàm cấp cao giữa Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm với lãnh đạo doanh nghiệp tiêu biểu châu Âu, Bỉ

Trong chương trình thăm chính thức Liên minh Châu Âu và Vương quốc Bỉ, sáng 22/10/2026, giờ địa phương (chiều cùng ngày, giờ Hà Nội), tại thủ đô Brussels, diễn ra Toạ đàm cấp cao giữa Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm với lãnh đạo doanh nghiệp tiêu biểu châu Âu và Bỉ.
Siêu bão Champi mạnh cấp 17

Siêu bão Champi mạnh cấp 17

SKĐS - Siêu bão Champi là một trong những cơn bão mạnh nhất trên khu vực Tây Bắc Thái Bình Dương trong năm 2026.