Sự thay đổi nóng - lạnh nhanh chóng này buộc cơ thể phải liên tục điều chỉnh để thích nghi, vô hình trung tạo áp lực lớn lên hệ tim mạch và hô hấp, đặc biệt nguy hiểm với người có bệnh nền.
Bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, cho biết biên độ nhiệt dao động mạnh trong thời gian ngắn có thể tạo ra những “cú sốc” nhiệt. Khi trời lạnh, cơ thể kích hoạt cơ chế giữ nhiệt; đến lúc nắng lên, hệ thống điều hòa lại phải chuyển sang thải nhiệt. Việc thay đổi trạng thái liên tục khiến cơ chế điều hòa thân nhiệt làm việc quá tải, nhất là ở người cao tuổi.
