Sức khỏe

Lớp bọt khi hầm xương là dưỡng chất hay tạp chất?

Thạc sĩ - bác sĩ Ngô Thị Tường Vi, Trường đại học Khoa học Sức khỏe, Đại học Quốc gia TP.HCM, cho biết trong quá trình đun nấu, hầm xương nhiệt độ cao làm các protein hòa tan trong máu và mô liên kết bị biến tính và đông tụ. Các thành phần này kết hợp với phần máu còn sót lại, vụn mô và một số tạp chất cơ học từ xương, thịt tạo thành lớp bọt nổi trên bề mặt nước dùng.

Đây là hiện tượng sinh lý - hóa học bình thường trong quá trình chế biến thực phẩm. Lượng bọt xuất hiện nhiều hay ít phụ thuộc vào loại nguyên liệu, mức độ sơ chế ban đầu và phương pháp nấu. 

Đọc đầy đủ tại thanhnien.vn →

Nguồn: https://thanhnien.vn/lop-bot-khi-ham-xuong-la-duong-chat-hay-tap-chat-185260615225100664.htm

Các tin khác

3 nguyên tắc dưỡng sinh tiết Hạ chí

3 nguyên tắc dưỡng sinh tiết Hạ chí

Hạ chí không đơn thuần là ngày dài nhất trong năm, mà theo y học cổ truyền, đây là bước ngoặt thời tiết quan trọng nhất để điều dưỡng cơ thể. Thực hành dưỡng sinh đúng cách vào thời điểm này chính là "chìa khóa vàng" để bảo vệ sức khỏe trước cái nóng mùa hè.
Người thận yếu có nên uống sữa hay phải kiêng hoàn toàn?

Người thận yếu có nên uống sữa hay phải kiêng hoàn toàn?

Người bệnh thận hoàn toàn có thể uống sữa. Sữa vẫn được xem là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, họ cần phải chọn đúng loại sữa phù hợp với tình trạng bệnh và uống với lượng vừa phải.
Tại sao nhiều người giảm cân nhưng mỡ gan vẫn không giảm?

Tại sao nhiều người giảm cân nhưng mỡ gan vẫn không giảm?

Với những người gan nhiễm mỡ hay mỡ máu cao, giảm cân sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp dù đã giảm cân nhưng khi xét nghiệm lại, bác sĩ thông báo gan nhiễm mỡ chưa cải thiện nhiều.
Gần 55% trạm y tế ở Gia Lai cần thêm bác sĩ

Gần 55% trạm y tế ở Gia Lai cần thêm bác sĩ

Dù đã có 293 bác sĩ công tác tại tuyến cơ sở, Gia Lai vẫn còn 4 trạm y tế chưa có bác sĩ và 76 điểm trạm không có bác sĩ thường trực. Trước áp lực thiếu nhân lực kéo dài, tỉnh dự kiến luân phiên 38 bác sĩ về hỗ trợ các địa bàn khó khăn trong năm 2026.