Sức khỏe

Loại thực phẩm có trong bữa ăn của mọi vùng trường thọ

Chuyên gia về tuổi thọ Dan Buettner đã dành hàng chục năm để nghiên cứu các vùng trường thọ - những khu vực có tỷ lệ người sống thọ trên 100 tuổi cao nhất thế giới. Ông cũng là tác giả best-seller của New York Times.

Ông Buettner thường xuyên chia sẻ về chế độ ăn uống cá nhân cũng như những thay đổi lối sống mà ông áp dụng hằng ngày dựa trên các nghiên cứu của mình. 

Đọc đầy đủ tại vietnamnet.vn →

Nguồn: https://vietnamnet.vn/loai-thuc-pham-co-trong-bua-an-cua-moi-vung-truong-tho-2488078.html

Các tin khác

Gánh nặng RSV ở trẻ dưới 1 tuổi và lợi ích của việc tiêm chủng phòng ngừa sớm

Gánh nặng RSV ở trẻ dưới 1 tuổi và lợi ích của việc tiêm chủng phòng ngừa sớm

Trẻ dưới 1 tuổi nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV) có nguy cơ cao mắc viêm phổi, viêm tiểu phế quản, thậm chí nhập viện, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tạo áp lực lớn cho gia đình. Chủ động phòng ngừa RSV bằng tiêm phòng được xem là một bước tiến khoa học quan trọng, giúp trẻ có khởi đầu khỏe mạnh.